頸椎壓迫血管怎麼辦

頸椎壓迫血管這種情況是比較嚴重的， 患者應該要及時的治療， 以免造成腦部缺氧的發生。 要是頸椎壓迫到了血管的話， 可以服用擴血管藥複方丹參片， 但是這種藥物對於治療的效果不是很理想， 還是需要大家在平時養成良好的生活習慣才是重要的。

頸椎病是一種退行性疾病。 尤其長期低頭伏案工作， 使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位， 不僅使頸椎間盤內的壓力增高， 而且也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態， 頸後部肌肉和韌帶易受牽拉勞損， 椎體前緣相互磨損、增生,再加上扭轉、側屈過度， 更進一步導致損傷， 易於發生頸椎病。 頸椎病隨著年齡的遞增而成倍增加， 輕者造成患者病痛， 重者可致殘。 預防頸椎病主要是減緩頸椎間盤退變的進程。 不良睡眠體位， 工作姿勢不當， 不適當的體育鍛煉都是頸椎骨關節退變的常見原因。

發育性頸椎管狹窄、頸椎先天性畸形等是頸椎病發病的潛在因素。 預防頸椎病可以從以下幾方面著手。

一.改善與調正睡眠狀態。 人每天有1/3時間臥床， 睡眠姿勢不當會加劇頸椎盤內壓力， 使頸椎周圍韌帶、肌肉疲勞， 誘發頸椎病。 為使頸椎在睡眠中保持正常生理曲線， 應注意幾點：

①枕頭的高度應適中。 枕頭的形狀以中間低， 兩端高的元寶形為佳， 這種形狀優點是對頸部可起到相對的制動作用。

②睡眠體位應使胸部、腰部保持自然曲度， 雙髖、雙膝呈屈曲狀， 使全身肌肉放鬆。 ③床鋪應選擇保持脊柱平衡的床鋪， 以木板為底的席夢思床為佳。

二.糾正與改變工作中的不良體位。 頸椎退變與頸椎長時間處於屈曲或某種特定體位有密切關係。

不良體位會導致椎間盤內壓增高引起一系列症狀。 對長時間伏案工作者建議：

①定期改變頭頸部體位， 讀書寫字30分鐘後應活動頸部， 抬頭遠視半分鐘， 有利於緩解頸肌緊張， 也可消除眼睛疲勞。

②調整桌面高度與傾斜度。 可製作一與桌面呈10°～30°的斜面工作板， 伏案工作時能減少頸椎前屈和頸椎間隙內壓力。

三.自我牽引療法。 當頸部感到酸痛或肩背、上肢有放射痛時， 可自我牽引頸部改善症狀， 其方法為：雙手十指交叉合攏置於枕頸部， 將頭後仰， 雙手逐漸用力向頭頂方向持續牽引10秒鐘左右， 連續3～5次。

患者可以針對自己的發病症狀採取相應的正確的治療辦法， 這樣有助於我們治療好頸椎壓迫血管。 在患病期間，

應停止做某些過度活動， 以免造成頸椎壓迫血管的加重， 最好是使用一些手術的方法去調整頸椎的位置。