早晨胃痙攣怎麼辦？

很多人平時都會有一些胃痙攣的情況出現， 出現胃痙攣以後會非常的疼痛， 尤其是早上的時候， 空腹的情況下出現胃痙攣是非常常見的， 出現胃痙攣以後讓人無法忍受的疼痛， 很多人都不知道應該要怎麼辦， 隨便就服用一些藥物， 那麼到底胃痙攣以後應該怎麼辦好呢?又是怎麼回事會胃痙攣的呢!

有人遇到好吃的就猛吃一頓， 不合口味的就餓一頓， 這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂， 進而使迷走神經和胃壁內的神經叢功能亢進， 促進胃液的分泌， 久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍。 因此， 飲食應該定時定量， 千萬不要暴飲暴食。

應儘量少吃刺激性食品， 更不能飲酒和吸煙。 煙酒對胃的危害很大。 煙草中的尼古丁對胃的刺激作用， 它會使胃容物排出延遲， 進而引起胃酸分泌增加， 造成胃炎、胃潰瘍的病情加重。 飲酒， 特別是空腹飲酒對胃病患者的損害就更大，

長期服用對胃粘膜有刺激性的藥物， 如紅黴素、強的松等， 都可造成胃粘膜損傷而出現炎症或潰瘍。 因此， 不要長期服用對胃有刺激性的藥物。 如偶爾要吃這些藥， 也應該在飯後吃。

胃是否健康與精神因素有很大關係。 過度的精神刺激， 如長期緊張、恐懼、悲傷、憂鬱等都會引起大腦皮層的功能失調， 促進迷走神經功能紊亂， 導致胃壁血管痙攣性收縮， 進而誘發胃炎、胃潰瘍。

以上就是胃痙攣的原因， 如果平時多注意一些日常生活， 就能夠有效減少胃痙攣的概率， 平時千萬要注意按時吃飯， 不要暴飲暴食， 早飯一定要吃， 如果不吃早飯一直餓到中午的話， 是很有可能會導致胃痙攣的，