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廚房這些物品居然是治病良藥

2015-12-28

生病吃藥、看醫生已經成了很多人一直在做的事情，畢竟很多人認為藥物、醫生成了安全的保障。但是，你知道嗎?是藥三分毒，過多的吃藥對於健康是有非常大的影響，沒有起治病功效，相反對於身體有更大的傷害。生活中不少人對於醫生是有一種畏懼感的，其實在家中的廚房裡有很多能夠治病的良藥，這樣的物品比之藥物還有效果，希望大家不要一生病就吃藥，合理的使用這些物品對於健康也是有幫助的。

調味品巧治病

這樣的物品就是每家每戶廚房必備的調味品，例如，蔥、薑、蒜，合理的使用這些調味品是能夠幫助身體治療一些病症的。

在生活中有：“吃好蔥薑蒜，病痛少一半”的說法，可見，對於一些疾病，並非用藥物進行治療，合理的使用一些調味品也是能夠達到治病的效果。

蔥、姜、蒜作為日常生活中最常見的調味品，其治病能力是不弱於一些藥物的。在秋天，不少人的免疫力有所下降，身體的抵抗力弱了，自然會造成疾病入侵身體，這個時候要是使用這些蔥薑蒜是能夠有效的進行治病的。

1、合理吃蔥可治病

作為生活中最常見的一種調味品，在炒菜的時候是離不開蔥的調味，綠油油的蔥葉看起來就非常的有食欲。

秋天也是蔥成熟的時候，這個時候吃一點蔥對於身體是有益處的。在蔥中富含維生素B1、維生素C等物質，對於身體所需是有幫助的。

秋天不少人會感覺到腸胃功能失調，這是因為在換季的時候，不少人的飲食還是按照夏天的方式，卻不想，這樣的進食方式對於身體是有很大的傷害的，腸道作為身體中的消化器官這個時候是有很大壓力的。

腸胃消化不良是常見的症狀，而在吃蔥的過程中是能夠很好的幫助腸胃進行消化的，吃蔥能夠有效的刺激身體消化液的分泌，達到健脾開胃，增進食欲的功效。

同時，在吃蔥的過程中是能夠使得身體處於一種溫暖的狀態，進而能夠説明身體發熱。對於秋天的燥熱在這個時候是能夠有效的驅散的，在蔥中有一種叫做揮發油的物質，這樣的揮發油是能夠刺激身體的汗腺，把身體中的熱量有效的散發出來。

在秋天，忽冷忽熱的天氣是非常容易造成拉肚子的，而這個時候通過食用嫩蔥達到治療拉肚子的目的，這是因為在蔥中也是有大蒜素的，這樣的大蒜素有抵禦細菌、病毒的作用，尤其是對於痢疾桿菌有很好的抑制作用，從而能夠有效的治療拉肚子。

同時，在蔥中有一種果膠，這樣的果膠是能夠減少結腸癌的發生，在蔥中有一種蔥辣素，這樣的蔥辣素還可以有效的抑制癌細胞的生長。

因此，在秋天食用一些蔥也是能夠有效的治療病症的。

2、合理吃薑促進身體和諧

生薑也是生活中最常見的一種調味品，通過食用生薑是能夠獲得健康的身體。

但是在生活中不少人還是會拒絕生薑的，在吃飯的時候，要是吃到了生薑是會撥到一邊的，這樣的做法其實是要不得的。

吃生薑對於身體是有幫助的，生薑是可以幫助身體進行解毒殺菌的，

這是因為在生薑中有一種叫做薑辣素的物質，這樣的薑辣素在進入身體之後是能夠產生一種抗氧化本酶，能夠很好的消除身體的自由基。

我們都知道維生素E對於自由基有很好的殺滅，但是，薑辣素抗自由基的本領卻更強。

以秋天來說，不少人會感覺到腸胃失調，吃飯沒有胃口，這個時候要是能夠食用一些生薑是能夠有效的刺激胃黏膜的，從而會引起血管運動中樞以及交感神經的反射性的興奮，這樣的興奮對於促進血液迴圈、增強胃功能是有幫助的，從而達到健胃、止痛、發汗、解熱的作用。

對於秋燥引起的燥熱，有很好的消解作用，當身體中燥熱被消解了，對於身體自然是有幫助的。

吃生薑還能夠增強胃液的分泌、腸壁的蠕動，對於消化是有幫助的，能夠很好的幫助身體進行消化。

在秋天，其實是應該吃一些溫性的食物，以此來保護胃部，不少人在秋天還是會多吃涼性的食物，卻不想，這樣的涼性食物要是吃多了對於腸胃是有很大的傷害，造成胃痙攣是常見的情況。

而這個時候吃溫性食物，能夠很好的護胃，同時，對於活血是有幫助的，女性是以血為本，而生薑作為溫性的食物吃進體內是能夠活血的。

健康的身體是以充足的血液、經脈的暢通為根本，但是，外界的因素對於血脈也是有很大影響的，往往會造成肢體疼痛、痛經、崩漏的症狀。

這個時候要是能夠吃一點生薑是能夠溫暖身體、通經活絡，同時能夠很好的去除寒邪，對於改善身體的一些病症也是有很大的幫助。

減肥已經當前很多女性在做的事情，合理的減肥對於身體是有幫助的，能夠去除身體多於的脂肪，但是，在生活中不少人的減肥方式較為極端，不吃飯、減肥藥、吸脂無所不用其極，這樣的做法對於身體是非常有壞處的。

這個時候要是能夠合理食用生薑是能夠達到減肥的目的。這是因為不少人認為肥胖是因為營養過剩，身體中的代謝物不能及時的排出體外造成的，同時伴有氣虛、陽虛的症狀。

而在這個時候要是能夠食用生薑是能夠很好的刺激身體中的陽氣，能夠很好的促進身體的代謝，從而很好的去掉多餘的代謝物，有助於女性身材達到苗條的身段。

3、合理吃蒜提高免疫力

吃大蒜能夠殺菌是不少人對大蒜的最初認知，其實吃大蒜可不僅僅是能夠殺菌消毒那麼簡單，吃大蒜的好處還是有很多的。

例如，吃大蒜能夠防癌。要說當前最能夠給人致命的病症，那無疑就是癌症了，各種各樣的癌症在生活中被提及。聞“癌”色變的人不在少數，畢竟很多人會把癌症直接等同於死亡，可見癌症之可怕。

在食用大蒜的時候是能夠有效的預防癌症的，這是因為大蒜能夠有效的阻斷致癌物質亞硝胺的合成，從而能夠有效的抑制癌細胞的生長，對於癌細胞有很好的殺傷力。

在大蒜中有豐富的硒，這樣的硒是能夠加快體內氧化物的分解，同時能夠減少惡性腫瘤所需氧氣的供給，從而抑制癌細胞的生成。

不科學的飲食對於腸道有很大的傷害，同時對於血液迴圈也是有影響的，是會造成血液沉澱物增多，這些對於血液的再生都是有很大的影響，而如何有效的進行血液清潔成了很多人關注的話題。

吃大蒜是能夠有效的清理血管的，因而大蒜被科學家賦予一個新的外號“血管的清道夫”，長時間的吃大蒜是能夠有效的清理血管的，對於沉積在血管壁上的沉積物有很好的清除。

當血管壁沒有得到徹底的清理是會造成心血管疾病的，時間再一長是會造成動脈阻塞，使得皮膚的彈性變差，引發中風、心肌梗塞是常見的情況。

吃大蒜還能夠降低血脂和血液的濃度，大大的減少患心臟病、腦血栓、腦出血的危險。

在秋天不少人會感覺到頭髮脫落，並且這樣的脫落是一掉一大把，而在吃大蒜的時候是能夠有效的促進頭髮的生長，這是因為大蒜中有一種揮發油，這種揮發油是能夠加快血液的流動，並且流動方向是皮脂腺與毛囊，在生活中不少頭髮脫落嚴重的人會把大蒜做成蒜泥，把這樣的蒜泥敷在頭上，以此來改善頭髮的生長，消除頭皮屑。

秋天天氣乾燥不少人會感覺到皮膚水分蒸發較快，身體中水分蒸發嚴重是會使得皮膚表現出蒼黃色，同時會造成免疫力的下降。

而吃大蒜是能夠給有效的提高身體免疫力的，對於抗衰老也是有幫助的，在大蒜中有蛋白質、脂肪、糖類以及礦物質，這些元素能夠很好的補充身體所需。

因此，在生活中可以多吃一點大蒜。

結語：通過上面三種廚房調味品的簡單描述，相信大家對於蔥、薑、蒜的功效有了更多的瞭解，看起來毫不起眼的調味品治病能力還是強大的，希望在以後的生活中大家能夠多多食用，通過食用這些調味品獲得一個健康的身體。