春節如何有效防病抗病

心血管疾病

春節提前天冷注意保暖

春節期間， 對於心血管疾病的患者來說， 是發病的“危險期”。 每年都會有心臟病突發的人， 如果應對不及時還會造成生命危險， 樂極生悲。 對此， 泰達國際心血管病醫院內一科任自文主任提醒廣大患者， 節日期間要放鬆身心， 更要注意生活小節， 注意以下五點。

首先， 節日期間應保持情緒穩定；其次， 避免暴飲暴食；第三， 做到起居有常、注意勞逸結合。 第四， 應注意天氣變化。 今年春節時間比往年要早了將近一個月， 節日期間心血管病患者要注意保暖， 適當服用擴冠藥物進行保護；第五，

心血管病患者應按時、按頓、規範用藥。 在醫生指導下對平時服用的藥物進行必要的調整， 尤其要控制好血壓。 切不可擅自停藥。

腸胃疾病

注意飲食吃剩菜剩飯要謹慎

春節將至， 婚慶喜筵、家庭團圓、朋友聚會， 都要歡慶一番。 大吃大喝過後， 胃腸道疾病的發生遠遠高於平日， 尤其是患有消化系統疾病的“老”病人， 更要注意合理飲食。 天津醫科大學第二醫院消化科張志廣主任醫師提醒市民， 要注意以下四點。

1.注意勞逸結合， 避免情緒過於激動；2.不要暴飲暴食， 避免過量煙酒。 如果必須飲酒， 酒的攝入要適量， 不要空腹飲酒；3.關注飲食衛生， 避免不潔飲食。 每年春節， 胃腸疾病高發， 主要原因是吃了不潔的食物，

特別是海鮮類食品。 節日期間飯菜由於剩得過多， 飯菜不新鮮或從冰箱內取出直接食用， 沒有嚴格加熱， 導致食用者發生噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發燒等症狀；4.拋棄傳統陋習， 避免諱疾忌醫。 在春節期間， 許多老患者受傳統習慣的影響， 不願意節日期間服藥， 自行將長期服用的藥物停下， 致使疾病復發或加重病情。

青光眼患者

勞逸結合避免用眼過度

春節前夕和春節期間， 因青光眼急性發作而就診的患者逐年增加， 主要是因為情緒波動、過度勞累所致。 對此， 市眼科醫院青光眼科副主任醫師孟憲銳、主治醫師鞠宏提醒市民， 確診有青光眼的患者要注意勞逸結合， 避免用眼過度；有青光眼家族史的人要格外注意， 40歲以上者應到醫院進行檢查；如出現眼疼、模糊、眼紅等現象，

及時到醫院檢查眼壓。 專家表示， 青光眼發作必須及時就診， 3天后有可能就無法挽回。