兒童健康

寶寶睡覺踢被子

文章導讀

寶寶在睡覺的時候, 都是有踢被子的習慣, 在出現這樣問題後, 家長也是需要及時給寶寶蓋被子, 這樣做對寶寶身體也是有著很好的幫助, 寶寶睡覺踢被子的話, 會很容易有著落的現象, 尤其是在冬季的時候, 家長更是要注意, 不過在寶寶有這樣問題以後, 也是有著一些改善方法。

很多家長對寶寶睡覺踢被子都是沒有辦法, 不知道該怎麼做好, 那在有這樣情況後, 也是有著一些改善的方式, 使得寶寶這樣問題得到很好的解決。

寶寶睡覺踢被子:

1、被子

有的媽媽因為擔心孩子著涼而給孩子蓋得過厚過重, 結果孩子睡得悶熱、出汗, 自然會不自覺地把被子踢開來透透風。

應該給孩子選擇輕軟的被子, 特別是開著暖氣睡覺時。

2、睡衣

“給孩子穿多些, 就是踢了被子也不容易受涼”這樣的做法並不好。 穿得厚, 不舒服, 而且還容易感到熱, 就更可能踢被了。

還有的孩子穿的是化纖面料的睡衣, 面料不透氣, 孩子也容易踢被。

正確的做法是:給孩子穿透氣、吸汗的棉質內衣睡覺。

3、睡姿

孩子睡覺如果喜歡把頭蒙在被子裡, 或將手壓在胸前, 很可能會因過熱或做噩夢而把被子踢掉, 所以最好讓孩子養成側睡的習慣。

4、蓋被方法

在為孩子蓋被子的時候, 不妨讓他露出小腳丫, 這樣可以使他感覺比較舒服。 如果他覺得涼的話, 他會自己把腳縮回去。

通過以上介紹, 對寶寶睡覺踢被子也是有著很好的瞭解, 因此在寶寶出現這樣情況後, 都是可以按照以上方法進行, 但是要注意的是, 在寶寶有這樣現象後, 對寶寶身體各方面也是要進行很好的調理, 使得能夠提高寶寶身體體質。