運動後耳鳴是什麼原因呢

如果不是本身就有耳鳴的情況， 而只是在運動後突然出現耳鳴的情況， 那就可能是運動過度造成的。 一般在休息之後就可以得到緩解。 如果是本身就有耳鳴情況的朋友， 通過適量的運動還是可以緩解耳鳴的情況的。 但不能是游泳， 有耳鳴或者是中耳炎、鼓膜炎或者是外耳道炎的朋友就要避免游泳了。

耳鳴是累及聽覺系統的許多疾病不同病理變化的結果， 病因複雜， 機制不清， 主要表現為無相應的外界聲源或電刺激， 而主觀上在耳內或顱內有聲音感覺。 在臨床上它既是許多疾病的伴發症狀， 也是一些嚴重疾病的首發症狀（如聽神經瘤）。

總體說呈多樣性， 可單側或雙側， 也可為頭鳴， 可持續性存在也可間歇性出現， 聲音可以為各種各樣， 音調高低不等。

1.耳鳴與聽力的關係

有些耳鳴病人伴有聽力下降， 有些聽力正常， 但是耳鳴不會引起或加重聽力下降。

2.耳鳴與心理因素的關係

長期耳鳴會引起患者產生煩躁、焦慮、緊張、害怕或者抑鬱的情緒， 而不良的情緒狀態可加重耳鳴， 造成耳鳴與不良情緒之間的惡性循環， 心理因素在耳鳴發病的過程中起重要作用。

運動本身對身體就有許多的好處， 經常運動的人身體素質都會比較好。 經常運動的人也不容易得病， 因為運動可以提高一個人的免疫力和機體抗病能力。 養成運動的好習慣， 就是遠離醫生的好辦法。 經常運動就是最簡單的保健方法。