兒童健康

六歲男童身高

一個人的身高的影響因素有很多種, 一方面是家族遺傳, 如果父母身高比較高, 而孩子的身高也會遺傳, 另一方面是自己的生活習慣和營養搭配。 而六歲男孩子的身高正常范圍是一米以上, 在平常生活中一定要注意體育鍛煉, 這樣會有助于骨骼的生長。 這個年齡段是身高的最佳時期, 所以要格外注意。

6歲女孩——108.1厘米16.1公斤(矮小) 110.8厘米17.32公斤(偏矮)

116.6厘米20.37公斤(正常)

122.5厘米24.19公斤(偏高)125.4厘米26.3公斤(高個)

6歲男孩——109.1厘米16.8公斤(矮小) 111.8厘米18.06公斤(偏矮)

117.7厘米21.26公斤(正常)

123.7厘米25.29公斤(偏高)126.6厘米27.55公斤(高個)

一、先天原因:就是父母等直系親屬的基因有關系, 當然也不排除有隔代遺傳的可能性。

二、后天原因:除了遺傳因素作祟之外, 孩子在后面影響的補充, 是否有健康的生活條件, 這些也都是可能促使孩子長高的因素之一。

比如說, 適合身體所需的營養, 是否有充足的睡眠時間和充分的運動時間, 這些也對孩子是否能夠長高有很大的影響。

日常影響的攝入, 家長要注意孩子每個階段的鈣攝入量是否充足, 因為這是孩子長身體所必須的一種營養, 家長可以平時叫孩子多喝牛奶、或者是大骨湯還是就是吃鈣補充劑等, 以此來保證鈣的攝入量。 當然, 像蛋白質、還有鋅、鈣、鐵微量元素的缺乏同樣會引起生長發育遲緩, 錯過最佳生長期, 以后就很難追趕了, 所以也得注意才是。

適量的運動能夠幫助孩子更加促進身體的成長, 比如說足球、籃球、羽毛球都是非常有效的增高運動,

父母要教育孩子養成愛運動的習慣, 也是為了保證孩子的身體健康。