皮膚疙疙瘩瘩的怎麼回事？
有一些人總感覺自己的皮膚好像毛孔特別大， 而且摸起來疙疙瘩瘩的， 其實這不僅僅是皮膚出現了嚴重的問題， 也意味著身體健康出現了問題。 在醫學上來看， 皮膚疙疙瘩瘩的就有可能患上的平常人說的雞皮膚。 不過， 只要經過精心的護理， 正確的治療， 雞皮膚還是很好清除的。
雞皮膚的中醫學名是毛周角化症， 是一種角質化異常的疾病。 常發生於手臂和腿部之正面或外側， 常被誤以為是粉刺、青春痘或是沒洗乾淨。 偶爾可見於臀部、背部及臉頰。
1、日常所用的一些去雞皮膚方法， 例如絲瓜布、磨砂膏、浴鹽等洗澡時用於搓去體表過多角質的產品， 這也是一些雞皮膚患者非常常用的一些方法， 這樣的方法儘管可以緩解症狀， 但是卻不能徹底治癒雞皮膚， 只是起到緩解的作用， 而且經常使用會傷及皮膚， 只能是雞皮膚的輔助治療。
2、因為雞皮膚患者體內缺少維生素A和B，
3、治療的期間不要吃辛辣刺激性食物， 不要抓傷皮膚， 跟不要讓日光暴曬， 曬得太厲害會有發幹發癢的!
4、平時要注意肌膚的營養與濕潤， 當肌膚處於惡劣的環境中時， 一定要做好防護， 免得造成對毛孔的堵塞， 要勤洗澡， 保持肌膚的乾淨衛生。
解決雞皮膚的問題， 還是需要患者能夠把自己的心態放端正。 即便是雞皮膚很嚴重， 有強大的自卑感， 也要時刻告訴自己， 我能行!千萬不要給自己太大的壓力，
