腳板有白點然後褪皮怎麼辦

很多人都認為腳每天都在地上走， 所以腳部的皮膚是最厚的， 但其實， 腳部皮膚是非常敏感的， 也非常脆弱， 尤其是腳底的皮膚。 很多人都會出現腳板有白點然後褪皮是現象， 這可能是由於大家平時不注意腳部衛生， 沒有經常洗腳造成的。 那麼， 腳板有白點然後褪皮的話應該怎麼辦呢？

一、腳板有白點還褪皮是怎麼回事

這種情況多見於汗腳、多伴有足癬。 足癬多經過公共場所洗浴或密切接觸而傳播。 主要表現為；出汗多、腳臭、發癢發紅、可伴有水泡及疼痛。 首先保持乾爽透氣、勤換鞋墊和襪子。

二、有汗腳怎麼辦

1、茶葉泡腳。 喝掉的茶葉不要倒， 然後晚上泡腳的時候， 可以把茶葉放進去， 起到殺菌和除臭的作用， 效果挺好的。

2、醋汁泡腳。 用醋泡腳也可以起到好的作用， 可以選擇米醋。 然後泡腳後， 會感覺到特別舒服。 記得， 泡的時候， 要用力按腳心， 讓汗腺吸收到醋。

3、用鹽泡腳。 鹽光腳也可以起到效果。 尤其是鹽顆粒， 然後用鹽顆粒， 來擦腳的話， 其效果會更好一些的。

4、用礬泡腳。 明礬的作用是止癢的。 所以， 夏天有汗腳的話， 不妨選擇用明礬來泡腳吧。 效果也十分明顯。

夏天的時候， 可以選擇穿涼鞋， 這樣， 因為通風透氣， 所以， 也不會出現再出汗的現象了。 選擇那種保護前腳趾的涼鞋較好。

5、在飲食方面要注意， 不能吃一些易發汗的食物， 例如， 辣椒， 或者是辛辣類的食物。 當然， 羊肉也是不能再吃的， 吃火鍋的時候， 要注意。

6、有汗腳的人， 最好是在外出的時候， 備雙襪子，