壯陽生精湯
生活中經常有人說自己腰酸腰疼。 長時間勞累或許會引起這種症狀， 不知道你有沒有想過是自己腎部位出現了問題。 小編給大家介紹了一種藥物， 壯陽生精湯。 補腎生精湯材料皆為皆為中藥， 具有溫陽化氣， 填腎補精等作用， 腎虛者最宜食用。 下面是其做法以及食療方法。
方解
山茱萸、五味子、何首烏、熟地黃、車前子滋陰生精， 補腎陰之不足；菟絲子、杜仲、仙茅、淫羊藿溫陽化氣以助腎精之化生， 黨參、白術健脾助運， 化水穀之精以培育腎精， 陰陌調， 腎氣充則生育可望。 本方既能溫陽以化氣， 滋腎以填精， 又能健脾助運化， 用於無精子症之腎精虧損者。
功效主治
溫陽化氣， 滋腎填精。 主治無精於症屬腎精虧損者， 症見精藏清玲而稀， 精量減少， 面色無華， 舌淡苔白， 脈沉弱。
制法用法
每劑藥煎2次， 濾去藥渣， 得藥液約500ml.每日1劑， 分早晚2次服。 6個月為1個療程。
總結
由於無精症病因病機複雜， 多有兼雜他證， 加之病程較為久遠， 故用藥當靈活加減。 偏于陽虛者， 加附片、肉桂、巴戟天等以溫補命火， 腎陰虧損較甚者， 加重滋陰藥用量， 同時可酌加枸杞子、女貞子、麥冬、龜甲等以助陰益精， 脾虛納差便溏者， 加山藥、砂仁等健脾舍胃以助先天不足；肝都氣滯者，
食療方法
食療方法：主要以補精益腎為主， 且對人無毒副作用， 且能強身健體。
黑芝麻豆漿（此早服佳）、黑黃豆稀飯、粥油（稀飯最上面一層糊， 或是第一盆清理糙米的水煮後服之）動物睾丸煮煎服下（加小茴香去異味最佳）、獼猴桃、牛鞭、山藥等，
現實生活中腎虛者不乏其人， 人平素需要常吃一些補腎食品。 這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、排尿異常等症， 進行滋補、扶助的上品， 可根據個人飲食愛好選用合適的品種及烹調方式。
