膝蓋下面骨頭疼

膝關節是人體重要的關節之一， 生活中經常會出現膝蓋酸痛的現象， 一般引起膝蓋酸痛的原因很多， 不良的坐姿和走路姿勢， 過度勞累， 膝蓋長期在重力下磨損受傷等， 都是造成膝蓋疼痛的因素。 有些人不僅膝蓋疼痛， 膝蓋下面的骨頭也會帶著疼， 這是怎么回事呢?

勞損、不良姿勢引起的膝蓋關節疼痛

對膝關節疼痛， 患者也可采用熱療、水療、超聲波、針灸等物理治療方法減輕急性發作時的疼痛。 也可采用以活血化瘀為主要作用的中成藥緩解疼痛。

運動損傷引起的膝關節疼痛

如在運動過程中導致了膝關節疼痛， 要立即停止運動， 以免加重損傷。 傷后24小時內， 在痛處進行冷敷， 冷敷時間保持30分鐘。 切忌熱敷、按摩、推拿或用藥。 24小時后配合鎮痛消炎的外用止痛藥 扶他林乳膠劑 ， 采用推拿進行舒筋活血， 溫經通絡。

骨關節炎引起的膝關節疼痛

可運用物理療法溫和而有效地緩節膝關節的疼痛和僵硬感。 常規的理療方法有超短波、微波、離子透入、紅光照射、經皮神經電刺激等

風濕性關節炎引起的膝關節疼痛

也可以采用熱熨和熱敷， 推拿和按摩等物理治療方法減緩疼痛。 與此同時， 風濕性關節炎患者除了可以采用中醫、西醫治療， 物理治療外， 還可以輔以飲食療法， 加快康復進程。