健康食譜

魚泥卷餅、魚排卷餅的做法

魚泥卷餅、魚排卷餅是一道營養價值豐富的菜品, 操作簡單, 菜品色香味俱全, 口味不鹹不淡, 一切恰到好處。 這道菜看起來就能幫助人們增加食欲, 還能幫助消化, 回家的時候做上一道這樣的菜也能打磨時光。

1、韓式料裡鍋刷油撒鹽。

2、放上千層法擀出的餅皮, 白菜1片。

3、翻面, 挑開泡泡部位。 打上雞蛋, 白菜翻面。

4、卷餅翻面。

5、取出碼放。 如法炮製卷餅兩張。

6、刷油兩面煎魚泥。

7、翻面。

8、金黃。

9、放入卷餅。

10、不銹鋼奶鍋刷油煎魚排。

11、翻面。

12、再翻面。

13、熟透放入卷餅。

14、手工卷餅。

15、包上保鮮膜。

魚泥卷餅、魚排卷餅是老少皆宜的食物,而且營養充足,能夠補充人體所需的多種物質,還可以緩解人體各種疾病症狀,生活如此美好,美食當然不能少了。

10、不銹鋼奶鍋刷油煎魚排。

11、翻面。

12、再翻面。

13、熟透放入卷餅。

14、手工卷餅。

15、包上保鮮膜。

魚泥卷餅、魚排卷餅是老少皆宜的食物,而且營養充足,能夠補充人體所需的多種物質,還可以緩解人體各種疾病症狀,生活如此美好,美食當然不能少了。