帶您解讀黃酒的功效
對於黃酒, 您是更多的當調料使用還是當作酒來引用?其實無論做什麼用, 都掩蓋不了黃酒令人稱道的營養價值。 對於黃酒的功效,
黃酒是我國最古老的飲料酒, 主要是以糯米和黍米等穀物為材料, 經過特定的加工釀造過程, 使材料受到酒藥、酒麴、漿水中的多種黴菌、酵母菌等的共同作用而釀成的一類低度原汁酒(壓榨酒)。 含有糖分、糊精、有機酸、氨基酸、酯類、甘油、維生素等營養物質。 它常有芳香, 鮮美醇厚, 品種多樣, 形成特有的色、香、味、體。
黃酒中含有糖分、糊精、有機酸、氨基酸和各種維生素等, 具有很高的營養價值。 特別是所含多種多量的氨基酸, 是其他酒所不能比擬的。 如加飯黃酒含有十七種氨基酸, 其中有七種是人體必需而體內不能合成的氨基酸。 黃酒的發熱量也較高, 超過啤酒和葡萄酒。 由於黃酒是以大米和黍米為原料,
以紹興黃酒為例, 由於它是以糯米為主要原料釀制而成的原汁酒, 不允許添加任何非發酵物質, 保留了其全部營養成分, 所以它具有以下營養功能:
第一, 紹興黃酒中含有多種氨基酸, 以供人體細胞生長、維持的需要。 第二, 紹興黃酒中的碳水化合物, 可直接吸收到血液中而發佈到全身, 直接產生能量, 其多餘部分以糖原的形式貯存到肝臟和肌肉中, 不易使人體發胖。 第三, 黃酒中含有多種維生素、礦物元素。 第四, 黃酒中的水具有活化作用, 有利於體內迴圈, 能夠代謝產物、調節體溫等。
黃酒的功效中, 哪一項是您最看重的?適當的引用黃酒, 確實是個不錯的養生之選。 直接飲用以30ml為宜, 最多不能超過200ml, 希望引起朋友們的注意!