喝什麼可以預防感冒呢

對於感冒相信大家再熟悉不過了， 不管是大人還是小孩， 可能很多時候不太注意的話， 就容易引發感冒， 雖然是小問題， 但是不注意積極的治療， 那麼還可能會導致其他的現象發生， 所以每個人都應該注重預防感冒， 那麼下面我們就去瞭解一下， 到底有什麼方法可以有效地預防感冒。

薑糖茶:生薑3片， 紅糖適量。 上2味以開水沖泡。 每日1~2劑， 不拘時溫服。 此藥茶可發汗解表， 溫中和胃。 適用於風寒感冒， 惡寒發熱， 頭痛， 咳嗽， 無汗， 或伴噁心， 嘔吐， 腹脹， 胃痛等症。 蔥頭薑片茶:蔥頭10g， 生薑3g， 紅糖適量。 將蔥頭、生薑洗淨切片， 與糖同放入砂鍋， 加水適量， 煎沸10分鐘， 取汁趁熱飲用。 飲後宜蓋被取微汗。 此藥茶可發汗解表， 適用於外感風寒， 頭痛， 畏寒， 鼻塞流清涕等症。

三花茶:金銀花15g， 菊花10g， 茉莉花3g。 將金銀花、菊花、茉莉花放入茶杯中， 用沸水沖泡， 燜泡10~15分鐘即可。 代茶飲用。 此藥茶可清熱解毒，

五神茶:茶葉6克， 荊芥、防風、蘇葉、生薑各10克。 加水適量， 用文火煎煮15分鐘， 然後放入紅糖30克溶化飲服， 每天兩次。 具有發散風寒、驅風止痛的作用。 適用於風寒感冒， 見惡寒、身痛、無汗等症狀。 芪術粥:生黃芪15克， 炒白術、防風各10克， 茶葉末5克。 將中藥3味水煎2次， 每次沸後20分鐘， 合併濾液1000毫升， 加入茶葉末泡茶飲， 每天1次。 具有益氣、固表、止汗的作用。 適用於氣虛感冒， 見表虛不固、自汗惡風或體虛易感風邪者。

不想讓自己經常性的感冒， 受到感冒問題的影響， 就希望在瞭解了上面這些方法之後， 每個人都能夠正確的利用它，