女性月經期能吃海參嗎

談起山參或是是干鮑魚這類的食材， 很多人可能都是有聽過， 可是， 許多 人卻并并不是很清晰營養成分一樣豐富多彩的海叁， 有些人說， 自身不清楚這類營養豐富的食材在經期情況下是不是依然能夠服食， 那麼， 女士生理期能吃海參嗎？

一、生理期能吃海參嗎

海叁， 屬海叁綱(holothuroidea)， 是日常生活海邊至8000米的深海棘皮動物， 據今現有六億多年的歷史時間， 海叁以深海藻類植物和浮游動物為食。

海叁全身爬滿肉刺， 廣布于全球各深海中。 在我國東海沿岸地區類型較多， 約有二十余種海叁可供服用， 海叁同山參、燕窩、干鮑魚并稱， 是全球八大佳品之一。 海叁不但是寶貴的食品， 也是珍貴的中藥材。 據《本草綱目拾遺》中記述：海叁， 味甘咸， 補腎壯陽， 益精粹， 攝小便， 補腎壯陽療痿， 其性清補， 足對手參， 故稱海叁。 海叁具備增強記憶力、減緩性激素衰退， 避免動脈硬化、糖尿病及其抗腫瘤等功效。

海叁合適與瓊珍靈芝配搭服用， 具備提高人體免疫力， 輔助治療糖尿病， 病后或手術后修補的功效。 特別適合體質虛弱的群體用以調養身子。

海叁帶有蛋白、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳等活性物質外， 海叁身體其他特異性成份有海叁素及由羥基已糖、已糖醛酸和巖藻糖等構成刺參酸堿性粘多糖， 另含18種碳水化合物且沒有膽固醇。 由于海叁溫性， 具備補腎益精、補陰健陽， 補血補氣潤肺、調理月經祛勞、安胎利產等陰陽雙補作用。