太瘦這危害讓你從此不敢減肥

導讀: 隨著社會的發展， 男女們都以瘦為美， 其實太瘦並不是想像的那麼好， 容易引起不少的突發性疾病， 並且比肥胖患者更容易誘發疾病， 下面揭秘太瘦的7大壞處， 教你如何健康維護好身體。

骨折危險更大。 女性越瘦， 其骨密度就越低， 中年更易骨折。 過瘦女性應適當增加體重， 多進行跑步、跳繩和舉重等運動。

關節炎患者心臟病死亡風險增加3倍。 美國梅奧診所研究人員對數百名患者42年病歷資料的研究發現， 體重過輕的關節炎患者在中年死於心臟病的風險比體重正常者高3倍。

流產危險增加72%。 英國倫敦衛生和熱帶醫藥學院研究發現， 懷孕前太瘦的女性， 懷孕頭3個月發生流產的危險會增加72%。 太瘦女性孕期還容易出現嚴重的反胃。

自殺危險增加12%。 研究發現， 與體重正常的男性相比， 太瘦的男人自殺危險增加12%。 主要原因是瘦男人大腦中使人產生欣快感的化學物質水準更低。

老年肺病危險增加。 《性別醫學》雜誌刊登一項為期20年的研究發現， 太瘦的老年女性更易患支氣管炎、肺氣腫和哮喘等慢性肺病。

男性不育危險增加。 英國亞伯丁大學一項研究發現， 男人太瘦會導致精子品質差， 進而影響生育力。

太瘦車禍傷亡幾率更大。 《美國公共衛生雜誌》刊登一項涉及2.2萬名司機的調查發現， 一旦發生車禍， 瘦司機比體重正常的司機死亡危險更大。