臉上汗毛黑了會恢復嗎
汗毛是我們每個人的身體上都會生長出來的一種毛髮， 主要是來自身體皮膚的皮脂腺所生長出來的， 而臉上出現汗毛變黑是一種比較常見的現象， 而導致臉上汗毛變黑的原因有很多種， 一般情況下是由於身體激素失調的原因所導致的， 出現汗毛變黑可以進行調理， 堅持調理還是可以恢復的。
臉上汗毛黑了會恢復嗎?
如果是女性， 最近段時間臉上出了很多黑色的汗毛， 這個適合體內的雄性激素偏高有一定的關係， 最好是驗血檢查， 高通然後看看是不是內分泌失調， 如果有問題就需要積極的調理。
內分泌失調怎麼調理
一、黃豆
黃豆可以說天生是女性的好朋友， 黃豆和豆製品中含有大量的植物雌激素， 尤其是黃豆， 可以改變體內激素的分泌， 當體內雌性激素過低的時候可以食用黃豆使其增長。
二、不熬夜
睡眠不足會導致新陳代謝的失調， 經常熬夜工作或休息不規律的人不僅是老得快， 健康也會嚴重受到影響， 所以能不熬夜就別熬夜。
三、紅棗
作為“百果之王”的紅棗， 天生的補血神器， 畢竟大家都知道“一日三棗， 紅顏不老”的說法， 女人跟紅棗是天生的閨蜜， 久服可以補氣血養血、美容養顏、扶正固本、調理內分泌。
四、泡澡
泡澡可以促進血管收縮、擴張。 每次泡澡3分鐘， 休息5分鐘再泡可以促進新舊角質的更新， 保持肌膚的光滑細膩。
五、有氧運動
有氧運動提升身體能量至少要達到每週3次、每次30分鐘、運動後每分鐘心跳達130下的有氧運動才能有助於健康。 千萬別小看這短短30分鐘的運動量， 它除了可以幫助消耗熱量、減輕體重外， 還能將氧氣帶到全身各部位， 提升新陳代謝率、有效燃燒脂肪， 效果會持續數個小時之久。
內分泌調理是漫長的工作， 最主要的是堅持， 不要感覺自己好了一點點了又開始回到以前的生活狀態， 相信每個女性都能回到自己年輕的時候。
