寶寶可以吃山楂片嗎?
山楂片屬於日常小零食, 不管是大人還是小孩都是比較喜歡吃的, 而且山楂片它含有多種維生素營養成分, 易於促進人體消化, 多吃一點也是很有好處的。 寶寶的消化系統不好, 而且山楂片又有利於消化, 那麼寶寶可以吃山楂片嗎?需要注意什麼嗎?
山楂片含多種維生素, 營養價值很高, 山楂片能促進消化, 可以少量給寶寶吃一點。 但不能多吃。 山楂片、果丹皮含有大量糖分、寶寶進食過多會使血糖保持在較高水準, 沒有饑餓感, 影響進食, 長期大量食用會導致營養不量、貧血等。 食用後要注意及時漱口刷牙, 以防傷害牙齒。
有些家長經常讓孩子吃山楂, 認為山楂能促進胃液分泌, 幫助食物消化。 然而, 營養專家指出, 小兒進食過多的山楂不利於健康。 一歲半的寶寶是可以適量食用山楂片的, 但還是建議寶寶從2歲開始食用山楂片。 適量的吃一點也有消食的作用, 但是過多的使用會導致胃酸過多, 也會出現胃部的不適的。 所以要少用這種食物可以助消化, 但是過多的應用後會導致胃酸過多, 嚴重的會有胃痛胃酸的情況, 所以要少用, 可以天天吃, 但是一天最好是吃幾片就可以的, 太多的話就容易引起腹痛腹瀉。
山楂中含有一種叫牡荊素的化合物, 具有抗癌的作用。 亞硝胺、黃麴黴素均可誘發消化道癌症的發生或加重, 而實驗研究表明, 山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成, 還可抑制黃麴黴素的致癌作用。 所以, 消化道癌症的高危人群應經常食用山楂,