拉肚子會瘦嗎？這些知識千萬別弄錯了！

連續幾天拉肚子之後人會變得消瘦很多， 於是有的人有了這樣的想法， 不然讓自己多拉肚子， 從而達到減肥的目的， 實際上， 這樣的做法是非常愚蠢的， 因為這會嚴重損害身體健康。

1、以為拉肚子就等於排毒， 排毒就能減肥， 殊不知， 頻繁腹瀉排去的， 是身體的水分和電解質， 非但不能真正達到減肥的效果， 反而會危害身體健康。 嚴重的腹瀉會導致高熱、腹痛、電解質紊亂， 甚至休克。 急性腹瀉如果治療不徹底， 或延誤治療， 還有可能引起慢性腸胃炎， 導致慢性腹瀉。

2、有些急於減肥的女性甚至還熱衷於服用一些“排毒”產品。 事實上， 大多數所謂的“排毒”產品其本質都是刺激性瀉藥， 是通過刺激腸道， 加速其蠕動， 從而使腸道的內容物快速通過腸道排出體外。 在這種刺激下反復腹瀉， 會給腸道健康留下後患。

3、春夏季是腹瀉的高發季節， 引發腹瀉的原因也比較複雜， 如果不及時正確的對待， 加上天氣炎熱， 很容易導致身體脫水。

4、拉肚子並不是一種獨立的疾病， 而是很多疾病的共同表現， 它常常還會和嘔吐、發熱、腹痛、腹脹等症狀伴隨出現。

5、大多數人都以為拉肚子就等於排毒， 排毒就能減肥， 殊不知， 頻繁腹瀉排出去的， 是身體的水分和電解質， 非但不能真正達到減肥的效果， 反而會危害身體健康。

6、嚴重的腹瀉會導致高熱、腹痛、電解質紊亂， 甚至休克。 急性腹瀉如果治療不徹底， 或延誤治療， 還有可能引起慢性腸胃炎， 導致慢性腹瀉。