這些體檢能救命一定要及時做
眾所周知, 在日常生活中, 我們經常需要體檢。 但是在體檢的時候, 很多人都不知道哪些項目是必須做的, 哪些項目是沒必要做的。 那麼小編告訴你, 應該檢查的有哪些?一起來看看吧。
1.他有血管病家族史做頸動脈彩超
血管病有一定的家族遺傳性, 如果他的家人有高血壓、心腦血管疾病, 他應該比普通人更早地開始做頸動脈彩超。
頸動脈彩超是最早判斷血管硬化的視窗, 頸動脈出現變化比心臟還早。 有異常時一般會寫有斑塊、大小、硬斑還是軟斑, 看到硬斑可以放心一些, 硬斑會緊緊貼在血管壁上, 軟斑活動度高, 有可能因為回頭一下斑塊就脫落了, 然後形成血栓堵塞血管。
如果有問題
已經有了患血管病的風險, 一定要改善生活方式。
2.他吸煙做肺部CT掃描
吸煙可是導致肺癌的第一危險因素。 因肺癌死亡的患者中, 87%是由吸煙(包括二手煙)引起的,
如果他吸煙較多煙齡較長、有肺部疾病史, 就是肺癌的高危人群, 最好每年做一次肺部檢查。 而肺部檢查的黃金標準是CT掃描, 跟以前的肺部胸透和X光片相比, CT掃描能更早和更準確地發現是否患有肺癌。 2013年, 美國發佈指南, 支援對高危人群採用小劑量CT掃描進行肺癌篩查, 這個檢查能發現更多的早期肺癌, 降低20%的肺癌死亡率。
如果有問題
戒煙吧, 50%的吸煙者都有可能患上癌症。 不要說晚, 在任何年齡戒煙都可以增加壽命, 保護你的健康, 讓你遠離癌症或其他相關疾病。
3.他運動少、愛喝飲料做雙能X線骨質檢查
很多人喝水必喝飲料, 飲料中大多含有磷酸鹽, 而磷酸鹽會嚴重地妨礙鈣的吸收, 促進鈣的流失, 可樂是其中的典型代表。
另外, 運動可以給身體帶來壓力信號, 骨骼需要這種信號吸收骨鈣, 調節骨骼的硬度和彈性。 如果他不愛運動、整天喝飲料, 一定要測骨密度。
雙能X線技術是骨密度測量的經典技術, 被稱為國際上診斷骨質疏鬆的“金標準”。
它能測定脊柱、骨盆、雙髖關節等中軸骨的骨密度情況, 可以直接作為診斷標準, 供臨床使用。
如果有問題
如果出現了骨質疏鬆, 最好在遵醫囑治療的情況下, 增加運動。 例如負重運動, 對人體不同年齡的骨骼都有好處, 對成年人來說, 運動更是保存骨質的主要方法。
每週兩次爬樓梯或跳操, 可以增強骨骼承受負荷及肌肉牽張的能力, 能夠有效提高補鈣的效果, 防止骨質疏鬆。