口臭的原因和最佳治療方法 清新口氣才能獲得好人緣
口臭的原因
1、口腔疾病：患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人， 容易有口臭。
2、有消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等胃腸道疾病的人， 可能伴隨口臭。
3、蔥、蒜、韭菜、煙酒、咖啡等刺激性的食物會引起口臭。
4、月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少， 氧菌增長容易引起口臭。
5、處於少女時期的女性， 卵巢功能不全， 性激素水準較低時， 容易感染病菌， 引發口臭。
6、長期便秘會導致身體內的廢物沒辦法排出， 從而產生口臭。
7、晚餐是的口味太重、太飽、太油膩、太辛辣都會導致口臭。
8、心理壓力過大、經常性神經緊張等都會反射性出現消化腺和唾液腺分泌減少， 導致口幹， 形成口臭。
口臭最佳治療方法
清潔小妙招
刷舌
對於大部分的口臭人群來說， 主要來源於舌頭的背中和後部。 需選擇適合的清理舌苔的工具， 柔軟不失硬度，
潔齒
患有牙齦炎和牙周炎的人來說， 通過專業的牙周病治療可以改善口腔狀況， 減少細菌的產生， 多嚼口香糖、刷牙等可以及時清理牙齒裡的殘屑和細菌， 短時間可以減輕口臭的狀況。
用漱口水
適當的使用漱口水可以有效的減輕口臭的症狀， 但是不適合長期使用， 連續使用兩個星期， 就會使牙齒、舌頭變黑， 味覺失調等問題， 所以不要依賴漱口水。
治療口臭中醫小偏方
偏方一：口臭多為牙齦腫痛、潰爛出血或流膿、口腔生瘡引起的， 多伴有口幹， 喜歡喝冷飲， 便秘尿黃， 舌紅苔黃。
配方：當歸12克， 黃連、生地黃、牡丹皮、陳皮、枳實各10克， 升麻6克， 生石膏30克， 生大黃10克(後下)， 每日一劑， 水煎服。
偏方二：如果咳黏稠黃痰、濃痰， 還發出難聞的腥臭味， 伴有胸悶氣短， 發熱、咽幹， 舌紅苔黃膩， 此類為肺熱引起的口臭。
配方：地骨皮、桑白皮、桔梗、瓜蔞、黃芩、枳實、杏仁、陳皮、茯苓、膽南星、清半夏各10克， 鮮蘆根30克， 甘草6克， 每日一劑， 水煎服。
偏方三：若口腔中伴有酸臭味， 食欲減弱， 食後腹脹不適， 暖氣吞酸， 舌苔厚膩而黃， 脈滑， 此為飲食不節引起的口臭。
配方：山楂、神曲、炒萊菔子各15克， 半夏、茯苓、陳皮、連翹、雞內金、枳實各10克。 每日一劑、水煎服。
食療法
清淡食物
其實治療口臭的方法有很多種，
黃瓜粥
專攻：肝火盛或內濕引致的舌幹口臭
材料：黃瓜、大米
步驟：將黃瓜去皮切薄片， 和大米加水同煮。
鹹魚頭豆腐湯
專攻：口腔潰爛牙齦腫痛口臭及便秘
材料：鹹魚頭、豆腐塊、生薑
步驟：將所有的材料準備好， 把鹹魚頭煎一下後放入煲內， 接著加入清水和生薑煮半個小時， 之後放入豆腐再熬煮15分鐘。
生蘆根粥
專攻：因舌幹或牙齦腫爛造成的口臭
材料：蘆根、大米
步驟：洗淨蘆根， 放入鍋中加入清水用猛火煮15分鐘， 隔渣留汁加入米煮成粥。 每天空腹食用。
