剛吃飽飯可以洗澡嗎？

如果人不洗澡， 不僅身上會越來越髒， 而且對於皮膚健康也是非常不利的。 更何況， 洗澡還可以幫助人們緩解身體疲勞， 緩解壓抑的心情， 洗澡之後好好睡一覺真的非常美。 不過， 洗澡的時候還是有很多注意事項的， 否則就會給身體帶來危害， 那麼剛吃飽飯的話是不是可以馬上洗澡呢?

不行。 因為吃飽飯後， 胃腸工作量大大增加， 體內血液相對集中在胃和腸道中， 若此時立即洗澡， 會使血液大量流向體表， 造成腸胃血液減少， 從而影響消化， 造成消化不良， 重則腹痛、腹瀉。 若飯後立即洗澡， 還易使人體產生缺氧症狀， 輕則頭暈、頭疼， 重則出現昏迷。 尤其患有高血壓、冠心病、腦動脈硬化的人， 飯後立即洗澡很可能誘發心絞痛或中風。

洗澡注意

1、飽餐後和饑餓時不應洗澡。 飽餐後洗澡， 全身表皮血管被熱水刺激擴張， 較多的血液流向體表， 腹腔血液供應相對減少， 會影響消化吸收， 引起低血糖， 甚至虛脫、昏倒。

2、酒後不應洗澡。 酒精會抑制肝臟活動， 阻礙體內葡萄糖的恢復。 而洗澡時， 人體內的葡萄糖消耗會增多。 酒後洗澡， 血糖得不到及時補充， 容易發生頭暈、眼花、全身無力， 嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

3、勞動後不應立即洗澡。 無論是體力勞動還是腦力勞動， 均應休息片刻再洗澡， 否則容易引起心臟、腦部供血不足， 甚至發生暈厥。

4、血壓過低時不應洗澡。 在水溫過高時， 人的血管擴張， 低血壓的人易出現一時性腦供血不足， 發生虛脫。

5、發燒時不應洗澡。