女生抽煙減肥
很多的女生為了能夠讓自己減肥是想盡一切辦法的， 但有的時候就會起到適得其反的效果， 對於抽煙減肥這種方法來說是非常不可取的， 如果是女性朋友們經常抽煙的話就會讓自己頭髮和皮膚都變得越來越不好的， 也沒有辦法真正得到減肥的功效， 所以說在這種情況下就需要通過運動來減肥的。
看看你周圍的吸煙者,看起來體型都一樣苗條嗎?體重與許多因素有關,尤其是飲食及運動。
想讓自己更有魅力,最好離煙遠一點
吸煙會使你口氣難聞、發質變得奇差無比。 煙漬會留在你的牙齒、指頭上,更會讓你的皮膚提早老化、滿布皺紋。
吸煙會讓呼吸受阻,無法擁有好體力
運動可以幫助你維持體重和健身,但吸煙只會讓你呼吸不順,消耗身體機能。 吸煙會讓你頭痛、心跳加快、胃腸消化不良。 吸煙會讓你常感冒、咳嗽,一旦生病了,身體就變得更差了!
吸煙能減肥的說法,千萬不可信!
一、致月經失調煙草中的尼古丁能減少性激素的分泌量， 出現月經失調， 使月經初潮推遲、經期紊亂， 更年期綜合征提前到來。 二、可致早衰吸煙女性的皮膚往往較為乾澀、粗糙、彈性降低， 皺紋多， 面容憔悴， 色澤帶灰。 尤其是兩眼角、上下唇部及口角處皺紋明顯增多， 因而其容貌顯得比實際年齡老。 三、生育能力下降吸煙女性患不孕症的機會比不吸煙女性高2.7倍;如果夫婦雙方都吸煙， 則不孕的可能性比不吸煙的夫婦要高5.3倍。 吸煙女性較易發生流產、早產或宮外孕。
