放榜後考生的心理異常徵兆
每年高考放榜後, 部分考生會因為成績而出現情緒異常、拒絕和別人交流、暴躁等應激性心理障礙。 如果出現以下六類徵兆, 建議家長儘快和心理諮詢機構聯繫, 説明孩子調整狀態, 以免造成更大的心理創傷。
■徵兆1:考分失意, 自我封閉, 把自己關房間裡不願見人, 拒絕交流, 抑鬱嚴重。
■徵兆2:考得出乎意料地好, 情緒過度亢奮, 坐立難安, 老想出去狂歡, 自我放縱。
■徵兆3:成績不如意無故發火, 不斷與父母爭吵。 如果吵急了, 甚至說出“我要去死”、“死了算了”、“我不想活了”之類的話語。
■徵兆4:強迫言行。 知道成績後反復嘟囔 “不知道能不能上X本”, 經常重複做一件事。 有的考生無法接受成績, 把上學的書全撕碎了, 還不斷重複“不可能考這麼差”之類的話。
■徵兆5:噩夢連連, 一些考生白天看不出言行的異常, 但睡眠品質變差, 晚上要麼失眠, 要麼噩夢連連, 夢中還有哭鬧的話語。
■徵兆6:失去人生目標, 茫然而深陷網癮。
[專家說法]
心潮心理諮詢中心首席督導顧愷頡說, 考生在放榜後出現大喜大悲是常見的情況, 關鍵是要有度, 是否會持續。 “失意者可以鬱悶、可以自責, 但不要妄自菲薄。 ”建議通過較為健康的途徑宣洩。 高考只是選拔性考試,