飲食禁忌

什麼人不適合吃榴槤?要注意什麼

榴槤是生活中常見水果, 但是不是所有人木能吃榴槤, 榴槤的營養豐富, 所以什麼人不適合吃榴槤還是要注意禁忌。 一般情況下, 熱性體質的人不適合吃榴槤, 這樣很容易上火, 需要注意用量。

1.心腦血管患者不宜吃榴槤, 會導致血管阻塞, 嚴重的會有爆血管、中風情況出現, 不宜食用。

2.榴槤是熱帶水果, 屬於燥熱之物, 熱性體質的人不適合吃。 榴槤如果吃得太多, 會令燥火上升,

及出現濕毒的症狀。 所以, 熱性體質吃榴槤會對病情恢復沒有好處。

3.榴槤性質熱而滯, 用於虛寒進補。 而皮膚病一般都與溫度有關, 熱性大補更容易出紅點。 所以, 患有皮膚病的人是不適合吃榴槤的。

4.感冒發燒者不適合吃榴槤, 榴槤性熱, 感冒發燒者食用榴槤會加劇發燒症狀,

是不適合吃的, 吃了不利於感冒發燒的恢復。

5.成熟後自然裂口的榴槤存放時間不能太久;當榴槤散發出酒精味時, 一定是變質了, 這種情況下千萬不要購買。 榴槤雖好, 但一次不可多吃, 榴槤果肉口感較稠結, 易積於腸內, 腸胃無法完全吸收時會上火, 這種情況下最好多喝水以助消化。 同時也可以幾隻山竹以平衡調和。 榴槤含熱量及糖分較高, 因此肥胖人群應儘量少吃, 糖尿病者更不宜進食, 此外榴槤含有較高的鉀, 因此腎病及心臟病人應少吃。