檸檬紅茶的功效 減弱流感病毒的傳染力

導讀：檸檬紅茶的功效。 茶葉成了大家生活中的必需品了， 很多人都很喜歡喝茶， 檸檬紅茶它本身就是溫性有一點苦澀的茶， 對身體很有好處， 可以解暑、清熱、安胎以及止咳， 尤其是對胃不好的人更是好的選擇。 那麼， 檸檬紅茶的功效有哪些呢?四季養生網小編來告訴大家。

檸檬紅茶的功效：

檸檬紅茶是女性朋友比較喜歡的一種茶， 喝檸檬紅茶的話， 不僅可以美容養顏， 可以預防感冒， 對人體的健康是十分有利的。

紅茶是富含能消除自由基， 具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一， 能夠使心肌梗塞的發病率降低。 其研究成果表明， 一杯紅茶對特定的自由基來說， 甚至比大蒜、西蘭花、胡蘿蔔、小捲心菜更能發揮抗酸化作用。

紅茶還有各種抗菌作用， 並且預防感冒。 紅茶中黃酮類化合物具有殺除食物有毒菌、使流感病毒失去傳染力等抗菌作用。

檸檬紅茶具有檸檬的清香滋味， 建胃整腸幫助消化， 頗適合餐後飲用。 此外還可滋潤肌膚， 促進血液迴圈， 活化細胞等。 檸檬豐富的維生素， 對改善血壓、緩和神經、幫助消化和分解體內毒素有一定的輔助作用。 檸檬果汁內的檸檬酸鹽， 可防止腎結石。 常食檸檬汁還能潔白牙齒， 幫助消化。 天氣炎熱時， 檸檬紅茶泡開水飲用， 更具有生津、止渴、解暑的作用。 易發粉刺年輕人， 塗點檸檬油， 可使臉部光潔， 堅持使用還能消除粉刺。

檸檬很酸， 紅茶稍苦。 分開來用水泡， 檸檬水是含有酸味的水， 紅茶是含著苦味的茶.檸檬紅茶有2種喝法， 一是喝熱的， 二是喝冰的。