老年人洗頭勿採用後仰姿勢

新年換新顏， 快過年了， 去美容美髮的人也多起來了。 但據媒體報導， 近期各地頻頻出現老年婦女在做美容時發生中風的例子， 而且大部分都發生在後仰洗頭的時候。

河北醫科大學附屬哈勵遜國際和平醫院神經內科主任醫師朱建國教授稱， 大部分老人都有頸椎退行性病變， 腦供血自然不足， 後仰洗頭時， 會過度扭曲頸椎， 引發椎動脈痙攣， 從而引發動脈出血， 導致中風發生。

朱教授稱， 其實身體前傾採用傳統的低頭洗法更安全， 低頭是習慣性動作， 不會過度刺激椎動脈。 因此， 專家提醒， 美容美髮場所幾乎全是後仰式洗頭髮，

此外， 洗頭時水溫要適宜， 過冷過熱都會刺激血管， 造成血管收縮異常。 那些有糖尿病、高血壓、動脈粥樣硬化的患者尤其要小心， 北京軍區總醫院心肺血管中心副主任和渝斌提醒， 如果近期血壓不穩， 更要避免後仰洗頭。 此外， 還應注意不要穿頸口過緊的衣服， 這樣也會妨礙血液迴圈， 引發不適。

老年婦女在後仰洗頭時如果感覺頭暈目眩， 應儘快將頭抬起， 保持正常體位。 出現中風症狀後， 要緩緩改變體位， 身體放平， 尤其是頭部要放平， 同時要監測血壓。 如果出現嘔吐症狀， 要將患者頸部稍稍後仰，