刺激唾液分泌有哪些辦法

唾液對於我們消化系統的正常運行是有重要作用的， 直到唾液中含有多種蛋白酶， 消化酶等物質， 對於食物的消化營養素的吸收發揮的效用極為重要， 保持正常的唾液分泌對身體健康好有很大意義， 唾液分泌過少的原因有很多， 有精神或是疾病因素等等， 需要根據不同的體質和致病原因進行有針對性的治療。

唾液少與唾液腺的分泌減少有關， 原因比較多， 平時注意多喝水， 多吃一些水果蔬菜一般就可以改善的， 但還是建議你去看看中醫， 請醫生辯證治療比較好， 確診後及時的做針對性的治療。

保證足夠和準時的睡眠。 睡眠影響著人的各種分泌。 這裡倒不是指唾液， 主要指胃液分泌。 由於胃液分泌紊亂導致如此。 暫時少吃甜食和麵食。 不要去吃辛辣的東西。 十分注意口腔衛生， 每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口， 必要時， 用牙刷或潔淨的毛巾輕柔地刷除舌苔。

唾液分泌過少， 一般是老年人比較容易發生的症狀， 根據老年人身體狀況， 需要進行積極的治療方式。 在治療過程當中還需要有家屬積極的配合， 保證病人心情愉悅， 有積極治療的健康心態， 刺激唾液分泌之後， 可以提高和促進消化道吸收營養成分的能量， 對於老年人身體健康狀況的提升也有很大幫助。