女性掉發的原因及治療

女性掉發的情況在每一個女性朋友的身上都有會發生的， 只是掉發的多少是跟她們的體質是有關系的， 而且洗頭的洗發液也會影響到頭發的脫落情況， 所以女性朋友應該要做好護發的措施。 女性朋友出現掉發有可能是因為內分泌紊亂， 也有可能是因為洗發露， 大家應該要選擇生發的洗發露， 避免頭皮受到刺激。

1、洗發時在頭發上打泡沫

掃盲：洗發水一定要在手心打泡沫

這個誤區大了去了， 就像用洗面奶， 最好先在手心揉出豐富泡沫， 才會容易殘留， 更好地溶解污垢， 洗發水也是一個道理。 擠在頭發上再揉， 首先頭皮根部。 其次， 泡沫是用來阻隔發絲摩擦的， 靠揉頭發出泡沫， 何來保護?如果泡沫不太好打， 就滴入幾滴水， 雙手呈中空迅速摩擦。 手心實在難打出泡沫， 就在發尾打再過度到頭皮上， 另外再插一句， 盡量也少去發廊干洗吧。

2、把頭發堆在頭頂揉洗

掃盲：從上至下捋頭發清洗

別跟我強調你洗發時有多輕柔， 因為只要揉發絲， 就不妥當。 要謹記從上至下捋著頭發洗， 毛鱗片就根本沒機會翹起搗亂。 這效果可是立竿見影， 洗出來的柔順感堪比使用護發素!洗時先把雙手張開， 成龍爪手狀，

然后插入頭發間從上至下。 試過這招后據多人反饋， 頭發再沒以前那么糾結。

3、少洗頭皮， 頭發就能少掉點兒

掃盲：比平時多用一分力揉頭皮

洗發時看著一團團頭發真是肝兒顫， 于是都不敢碰頭皮， 就怕掉得更厲害。 其實它們在干發時就已經脫落了，

借助護發素的潤滑才掉落下來。 脫發就更應該好好清潔頭皮， 尤其是油性頭皮， 把毛囊孔徹底清理干凈， 才會養出更茁壯的新發。 要用手指肚多些力道按摩， 推頭皮而不是抓。

4、偶爾少用一次護發素

掃盲：洗加護絕對不分離

千萬別這么不在乎， 少用一次護發素， 絕對會帶來連鎖危害。 因為護發素的功效之一就是用來閉合毛鱗片， 閉合不好， 之后的熱風、陽光就更容易傷發， 指望用些免洗的護發素來彌補基本沒戲， 更要命的是這種傷害是累加的。

5、頭發還在滴水， 就抹護發素

掃盲：用護發素前一定擦干頭發

洗發時一定要備條干毛巾， 擦到大概不滴水再涂抹護發素， 這一步相當重要， 護發品的吸收效果才會最大化，

而且有一個簡單的原則， 就是越是濃縮的護發營養， 比如精華露、發膜之類， 對頭發干度的要求就越高一些。

6、洗發水溫一成不變

掃盲：洗發時水溫要由高到低

你知道嗎?水溫會特別影響到后續的造型效果， 所以要注意自行設計洗發水溫， 最后一遍一定要稍微調低， 這樣做會讓毛鱗片閉合得更好， 頭發摸起來會非常柔順。 之后再做吹風造型之類， 就更易出效果， 頭發也更有光澤。

7、頭皮敏感易傷， 盡量吹發絲

掃盲：迅速吹干頭皮， 減少熱風傷害

其實恰恰相反， 頭皮吹干了， 發絲很快也會變干， 這就會大大縮短吹風時間， 減少對頭發的傷害。 方法是用手撩起發根， 快速晃動吹風機， 吹干頭皮。 另外， 不要一味兒排斥吹風， 因為這一步能讓毛鱗片充分閉合。

七八成干足矣， 頭發會很蓬松柔順。

8、只在睡覺時， 散下頭發

掃盲：壓力大時多散發

工作壓力大時， 你會發現太陽穴側面的頭皮很緊， 說明它正變得敏感， 天氣忽冷忽熱也會讓頭皮壓力倍增。 如果平時習慣扎辮子， 此時就要適當為頭發松綁， 多散著長發。 因為扎頭發會讓頭皮血液循環不暢， 敏感和脫發就會更嚴重。