紅棗薑糖水做法和功效

紅棗薑茶水， 在很多的普通家庭， 都會做這樣的一個茶水， 通過做這樣的一個茶水， 可以有效地治療多種疾病， 所以這也是很多家庭， 想儘快學會紅棗薑糖水的做法的一個原因， 那麼為了你能儘快學會， 就來一同看看紅棗薑糖水的做法和功效有哪些吧。

材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。

作法：將前兩味洗淨， 乾薑切碎末， 大棗去核， 加紅糖煎， 喝湯， 吃大棗。

功效：具有溫經散寒功效。 適用于寒性痛經以及黃褐斑。

紅棗姜糖水

健康功效：

紅糖：健脾、益氣、補血

紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂

食材用料：

紅糖20g相克食物

薑片8g

水750ml

紅棗25g(約10顆)相克食物

菜譜做法：

1.小鍋加水， 煮開

2.在紅棗上面用刀劃2道口

3.水開後， 放入薑片， 紅棗和紅糖

4.煮15----20分鐘即可

菜譜小貼士：

1， 經期不用加入枸杞。 如果在生理期前， 可適當放點枸杞在裡面

2， 紅棗劃口， 可以讓紅棗出味， 也容易煮軟點

3， 紅糖可根據自己口味增加

4,煮出來大概有500ML。

紅棗薑糖水做法和功效， 以上內容就為很多的人做了詳細的介紹， 所以如果你想學會紅棗薑糖水做法， 那麼必須要對以上介紹的一些做法， 要全面的瞭解一下， 因為只有全面的瞭解， 掌握了做法步驟， 才能儘快的學會紅棗薑糖水。