風濕疼痛吃什麼東西好

風濕疼痛的情況對患者的生活和工作影響是特別的大的， 這樣的疼痛在患上病情後疼痛一直就會伴隨著患者， 所以說患者在平時的時候治療的同時， 生活當中的調理也是相當的重要的， 不但要有好的生活規律， 在日常的飲食當中也是要特別的注意的， 好的飲食對病情是有幫助的。

首先， 風濕疼痛患者應多加食用高蛋白、高維生素和易消化的食物， 還應注意菜看的色香味， 也可以增加餐飲量或次數， 以供給足夠的熱能。 一般這些食物不易炸、烤、爆等烹調方法， 以免有效成分遭到破壞。 應該採取蒸、燉或者煲湯等方法， 以保持食性不變。 另外， 要注意餐數， 避免暴飲暴食。

其次， 風濕疼痛病人不宜服用于病情不利的食物， 以及刺激性強的食品。 糖類及脂肪也要少食， 脂肪類食物可使血脂膽固醇升高， 造成心臟、大腦的血管硬化， 並且對脾胃功能也有一定損害。

最後， 風濕疼痛患者最好中醫辨證用中藥治療。 中藥可以調節免疫， 滋補肝腎， 增強體質， 活血化瘀， 舒筋活絡等治根作用同時在飲食上避免生冷油膩辛辣食物， 飲食清淡， 常飲老姜水， 多食大棗， 核桃， 蓮子， 晚上用熱水泡腳半小時， 揉搓腳心發熱。

風濕疼痛的情況是一種對患者危害很大的疾病， 這樣的疾病保守治療一般效果不是太明顯， 最直接的治療方法就是進行手術， 在平時的時候我們通過生活和飲食的調理， 只能是減緩患者出現疼痛的症狀， 不能達到根本性的治療效果。