飲食禁忌

淺表性胃炎能喝啤酒嗎

在生活中不注意自己的飲食健康, 不注意養成良好的生活習慣, 那麼肯定會患上胃炎。 尤其是整天忙於工作的人, 甚至連吃飯的時間都沒有, 總是用速食對付一下, 這類人是最容易患上胃炎的。 而胃炎最常見的就是慢性淺表性胃炎, 因此, 在飲食上需要特別的注意。 那麼, 慢性淺表性胃炎的人可以喝啤酒嗎?

如果有胃炎, 儘量還是不要喝酒, 因為喝酒是非常刺激胃粘膜的, 並且需要正規的治療的。

慢性淺表性胃炎飲食注意:

飲食要有規律, 定時定量, 不暴飲暴食, 養成良好的 飲食習慣, 減輕胃部負擔。

增加營養, 注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生 素豐富的軟食, 如牛奶、豆腐、胡蘿蔔和一些發酵的食品, 食物要細嚼慢嚥。

避免吃各種刺激食物, 同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。 可選用易於消化食品並注意少用油炸、油煎等烹調方法。

食物宜清淡軟爛。

腹脹;腹脹明顯的, 如進食後有上腹飽脹、噯氣、 食物不易下去的感覺的, 宜少食多餐, 且應避免進食易引起 腹脹的食物, 如芋頭、土豆、藕、地瓜等 高澱粉類的食物。

平要多注意飲食習慣, 每天要按時吃飯, 不要吃得過飽, 同時要多注意飲食衛生, 千萬不要吃時間太長或者變質的食物, 建議炒菜或者做涼拌菜的時候可以加一點醋, 既起到殺菌的效果, 還可以增加食欲。

平時可以多喝九味的欣謂茶 , 能健脾養胃, 能緩解胃酸過多及多種胃部不適等症狀。

如果慢性淺表性胃炎患者總感覺胃酸過多, 那就更需要在飲食上注意, 不能喝一些濃縮的肉湯, 以及一些酸性的食物。 否則很容易讓胃酸越來越多,

可以適當的喝一些牛奶, 吃點麵包, 這樣可以起到中和胃酸的作用。 此外, 應該及時的戒煙戒酒, 不能暴飲暴食。