一頭痛就吃天麻？這些情況不適用

天麻的臨床應用已有兩千多年的歷史。 長期以來， 它是治療頭暈的要藥， 但並不是所有頭暈都適用， 如果藥不對證， 不僅無效， 反而會加重病情， 甚至出現嚴重不良反應。

引起頭暈的原因很多， 如有肝陽上亢、上擾清陽導致的；有痰濕中阻、蒙蔽清陽引起的；有氣血虧虛、頭腦失養所致者；有腎精不足、不能上充於腦引發的。 天麻藥味甘辛、性微溫， 歸肝經， 可用於多種原因引起的肝風內動證。 就天麻單味藥來說， 主要用於治療肝陽上亢引發的頭暈， 臨床症狀表現為視物旋轉、面色潮紅、急躁易怒等。

但下列情況用天麻並不適宜：

一、陰虛火旺者， 患者表現為頭暈兼有精神不振、手足心熱、心煩失眠多夢、夜間出汗等症狀。

二、氣血不足者， 患者表現為頭暈， 活動或勞累後加重， 兼有面色蒼白、神疲懶言、食少等症狀。

三、火熱內盛者， 患者表現為頭暈， 面紅目赤， 有的兼有牙齦腫痛、口舌生瘡、鼻子出血、口苦口渴等症狀。

現代藥理研究證實， 天麻對冠狀動脈、外周血管有一定程度的擴張作用， 能起到一些降血壓的作用， 同時可減慢心率。 因此， 高血壓、中風恢復期時出現頭暈， 用天麻效果較好， 但低血壓、心動過緩所致的頭暈， 就不宜使用。

天麻可入湯劑， 亦可入丸散劑。 入湯劑使用一般3~10克/天， 煎煮30~60分鐘；研末沖服一般1~1.5克/天。 建議在飯後服用， 服藥期間清淡飲食， 吃些易消化食物。 孕婦應慎用。

天麻要怎麼吃才有效果？

1.天麻燉烏雞。

採用天麻十五克， 一隻烏骨雞， 其他調味品和佐料選擇好用多少。 做菜的順序先是把烏雞洗淨， 毛和內臟等不要的殘渣丟掉， 再配合切片的天麻， 把天麻塞進烏骨雞的肚子裡， 裝滿壓實， 放入燉鍋中， 撒上佐料和配菜就可以開始做了。 首先大火把鍋子燒開， 等待一會兒關到小火慢慢把雞燉爛。 它可以補益氣血， 如果出現氣血虛或者頭暈低血糖症狀吃這個菜就再合適不過了。

2.天麻豬腦羹。

選取天麻五克和一個新鮮的小豬腦，

配好佐料。 先把天麻搗碎成粉末狀， 再和豬腦放進鍋裡燉煮。 加一些水用小火燉煮一個小時， 等待鍋中變成粘稠的羹湯之後， 加入準備好的佐料就可以吃了。 這個菜可以和其他菜一起吃。 作用是可以祛風止痛， 有效的緩解長期的頭痛和老年癡呆等等。

3.天麻什錦飯。

選取天麻十克和粳米一百克， 雞肉、胡蘿蔔、香菇適量搭配主料， 再搭配好調料等。 先把乾燥的天麻浸泡在水裡一個小時等待它變的柔軟有彈力， 就可以開始把雞肉和胡蘿蔔切成碎塊狀， 同時把香菇發好之後也切成條狀的絲。 然後一起把所有的主料和輔料一起放進鍋裡， 配上適量的調料就可以開火慢慢煮成飯了。 一日三餐都可以吃， 多吃還可以起到健腦強身和緩解頭暈眼花，

健忘等等症狀。

4.天麻陳皮粥。

選取天麻十五克， 陳皮十克， 大米一百克。 把天麻切片和陳皮、大米、水放進鍋子開始煮， 煮熟就可以直接吃了。 每天都可以吃， 可以起到祛痰開竅的作用。

5.天麻燉鵪鶉。

選取天麻十五克， 鵪鶉一隻，

其他調料按主料適量來配置好。 首先要把鵪鶉的毛和內臟等一些殘渣丟掉， 再把天麻切片之後塞進鵪鶉的肚子裡， 要記得塞滿， 現在距可以放進鍋裡開始小火燉煮了， 煮一會加入配置好的佐料， 等湯全部煮好後要把肚子裡的天麻挖走， 只剩鵪鶉。 平時可以經常吃來調養身體， 還可以起到補氣養血和緩解頭昏目眩、脾胃虛弱以及貧血的作用。

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