月經提前的病因癥狀
月經周期提早7天以上稱為先期, 月經周期尚準而量明顯增多為月經過多。 月經先期與量多常常同時出現。 患者除了先期與量多外, 如再伴見經色淡紅、質量稀薄、精神疲乏、腰腳酸軟、心慌頭昏等癥, 大致是體弱虛證, 可采用補氣益腎的方法進行治療;如伴見經色紫紅夾血塊、口干喜冷飲、心煩容易動怒等癥狀, 大致是血熱實證, 可采用涼血清熱的方法進行治療。
自療注意事項
(1)月經前期和行經中不宜參加太重的勞動和太激烈的活動。
(2)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品。
少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食物。
(3)宜多食新鮮水果和蔬菜。
菊花腦(菊花嫩芽)。 苘蒿菜、黃瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、綠豆、甲魚等有清熱涼血作用, 實熱證者可以選用。 烏骨雞、海參、淡菜、榛子、蓮子等, 有補氣益腎固下作用,
(4)心情煩躁有礙經期調整, 故宜豁達大度、恬靜和樂觀。
自治療法
1.成藥自療法
(1)固經丸, 每次6克, 每日2次, 溫水送吞, 宜長服。
(2)宮泰沖劑, 每次1-2包, 每日2-3次, 開水沖服。
(3)云南白藥, 每次0.3克, 每日2次, 經量多時服。
(4)烏雞白鳳丸, 每次1粒, 每日2次, 吞服。 用于體弱虛證者。
2.驗方自療法
(1)益母草12克、仙鶴草30克、醋制香附12克, 煎湯服, 每日1劑。
(2)薺菜花15克, 煎湯服, 每日1劑。
(3)荷葉30克、絲瓜子10克, 煎湯分2次服, 每日1帖。
(4)黨參12克、黃芪12克、歸身40克、熟地15克、白芍10克、川芎3
克、仙鶴草30克, 煎湯分2次服, 每日1帖。 用于體弱虛證者。
3.飲食自療法
(1)鮮藕搗爛絞汁,
(2)鮮芹菜150克, 煎湯服, 每日2次, 用于血熱實證。
(3)淡菜50-100克、豬肉適量煮食, 吃肉喝湯(經前即服用), 用于體弱虛證。
4.外治自療法
(1)針挑法:在督脈的陽關穴至腰俞穴之間任意挑選一點, 用消毒針挑破表皮0.2-0.3厘米、深約0.1-0.15厘米。 自上而下連挑三針, 間隔0.1厘米。 挑時以有針刺感或出血為好。 挑后消毒針孔貼蓋紗布。 本法在月經量開始增多時使用為好。
陽關穴:在第四腰椎下凹陷中。 腰俞穴:在兩骶角(肛門旁的尾骨上方左右可以摸到小黃豆大小的圓骨)下緣的小凹窩中。
(2)敷臍法:生地、地骨皮各12克, 丹皮、黃柏、青蒿各10克, 研成粉, 取少量醋調成厚糊狀敷于臍孔上, 膠布固定。 每日換1次。
(3)敷穴法:蓖麻子仁10克, 搗爛如泥, 敷于頭頂百會穴。
(4)煙熏法:用艾條熏隱白穴, 每次20分鐘, 每日2次。 本法最好在月經多前即熏。
隱白穴:在腳拇趾甲內側角外一分處。 無艾條時可用香煙代替。
避免誤診
調治月經周期以3個月為一個療程。 患者如缺乏恒心, 不堅持常會前功盡棄。 經量多, 未等內膜脫落干凈(經血中皮塊樣物質), 即服用止血藥, 以致經期延長。 中年以后經多, 或每月2次行經, 不宜自療, 應作婦科檢查。