男性喝酒如何保肝養肝？

“勸君更盡一杯酒”， 這不再是送別老友時常出現的畫面了， 而是中國人職場交際中不可或缺的組成部分。 大家都有共識， 與中國人談事情， 不喝酒就不知道談些什麼了。

而男性作為職場的重要組成部分， 很多業務都是在酒桌上談成的， 因此喝點小酒是男性的習慣。 過節時更是離不開酒了。 但這卻是肝臟傷害的最大主因。 因此男性需要在節前做好保肝護肝的工作。 以下是我們推薦的護肝良茶。

推薦一：生薑藕汁

從中醫的角度來講， 藕是溫陽之物， 有很好的溫補護肝作用。 將藕汁與生薑汁一起摻和飲用，

推薦二：蜂蜜水

蜂蜜水不僅僅是女士們養顏的佳品， 也是男士們護肝的良藥。 護肝要多吃蜂蜜， 蜂蜜含有葡萄糖和果糖， 能增強肝臟的解毒功能和肝細胞的再生、修復能力， 從而間接起到增強肝臟功能及抗感染能力。 經常喝蜂蜜可以輔助治療各種慢性肝病(尤其是慢性肝炎)， 最佳時間為早晨空腹時和晚上睡前。

推薦三：白菊花茶和枸杞茶

想要在平時護肝， 可以試試白菊花茶和枸杞茶， 白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。 但如果喝醉了， 推薦拿葛花泡茶喝。 葛花就是葛根的花， 它具有醒酒的功效， 拿來泡茶可以解酒。