眼睛喜歡流淚怎麼辦

在正常的情況下我們眼睛的淚腺裡面會存儲著比較少量的淚液， 這少量的淚液主要是起到潤滑的作用， 保證眼球和角膜直接正常的運轉活動的。 因為存儲的淚液非常的少所以我們在日常中是感覺不到眼淚的存在的， 只要當眼睛受到一定刺激的時候才會分泌出大量的眼淚， 假如眼睛經常的流出眼淚就是一些原因導致的，

眼睛喜歡流淚的原因

1、受外界因素的影響

部分患者由於淚腺受到外界刺激， 如冷空氣、風的刺激， 可反射性分泌， 從而流淚增多。 而過多的淚液不能及時被淚道排出而流出眼瞼外造成流淚的現象。

處理辦法：這純屬生理性流淚現象， 外界刺激因素如去除， 將無此症狀， 所以不用治療。

2、淚液排出障礙

淚液分泌量正常， 淚道無阻塞， 沖洗通暢但眼輪匝鬆馳， 淚液泵作用減弱或消失使淚液排出障礙， 出現流淚。

處理辦法：這種情況為功能性淚溢囊粘膜，

3、眼部慢性炎症

眼睛出現如結膜炎、沙眼、外傷、異物、腫瘤等原因使淚道狹窄， 淚道不完全阻塞， 排淚功能降低， 正常分泌量的淚液不能完全流入鼻腔而流出眼瞼外， 出現流淚。

處理辦法：這種情況屬於器質性淚溢，

護眼小知識

1、避免長時間連續操作電腦， 注意中間休息。 通常連續操作1小時， 休息5~10分， 保持良好的工作姿勢。

採取一個最適當的姿勢， 使雙眼平視或輕度向下注視顯示器， 這樣可使頸部肌肉放鬆， 並使眼球暴露於空氣中的面積減至最少。

2、創造並保持良好的工作條件。 周圍環境的光線要柔和， 顯示器的亮度要適當， 清晰度要好， 桌椅的高度和電腦的高度要匹配。

3、如果出現眼睛乾澀、發紅、有灼熱或異物感， 眼皮沉重、看東西模糊， 甚至出現眼球脹痛或頭痛， 休息後仍無明顯好轉， 就需要到醫院看眼科醫生了。

4、每日8小時的睡眠必不可少， 使大腦皮層的血液迴圈得到適時的調節。

5、要多吃新鮮蔬菜、水果及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物， 少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品， 以補充人體內維生素A和蛋白質。 多喝茶， 茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質。