喝陳皮姜茶禁忌
陳皮姜茶是一種祛濕驅寒的茶飲， 可以排汗祛濕以及提高身體抵抗力， 對于緩解感冒以及延年益壽是有幫助的， 而且在飯后飲用陳皮姜茶還可以促進腸胃的消化， 有利于緩解消化不良的癥狀， 所以陳皮姜茶的作用是非常高的， 但是要注意喝陳皮姜茶的禁忌， 特別是上火的朋友不能飲用。
一、陳皮姜茶制法
先將陳皮20克， 生姜片10克， 甘草5克， 茶葉5克等放入杯中， 加沸水隨飲隨泡， 燜10分鐘左右， 濾渣取汁后即可服用。
二、陳皮姜茶的功效， 你了解嗎
1、緩解感冒
春天人容易犯困， 免疫力下降， 經常泡上一杯陳皮生姜茶， 不僅可以止咳化痰， 亦有預防感冒作用。
2、排汗解熱
姜辣素能加快血液循環， 使毛孔張開， 排汗量增大， 隨著汗液帶走體內的余熱， 有助于驅除體內風寒。
3、延年益壽
老年人常喝陳皮生姜茶， 可以調中開胃， 安神健腦， 具延年益壽， 增強人體活力之功效。
4、預防腳氣
對腳氣真菌感染有抑制作用。
三、姜茶的功效與作用
1、預防感冒(姜茶只對風寒感冒有效， 對風熱感冒是沒有效果的)
風寒感冒從中醫來說是風寒外襲， 而生姜是熱的， 主辛散， 可以驅散外邪， 如果受了風寒， 喝一碗熱姜茶， 令患者微微出汗，
2、預防流感
中醫認為“正氣存內， 邪不可干”， 指在疾病發生過程中， 人體自身抗病能力至關重要。
預防豬流感喝姜糖水、熏醋簡便有效。
3、暖宮、活血、助孕， 治痛經
由于飲食、生活習慣的原因， 很多女性朋友都會有宮寒。 姜茶可以暖宮， 讓經血通暢， 改善痛經， 還可以助孕。 這個效果是非常好的。 很多回頭客都說， 姜茶改善痛經的效果的確很好。 (平常就要多喝， 不要等痛的時候才喝)
4、暖胃、去胃寒
胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。 再加上生活節奏快， 精神壓力大， 更易導致胃病。 所以需養成良好的飲食習慣，
喝陳皮茶的副作用與禁忌
喝橙皮茶能開胃消食， 但如果人們過量喝成皮茶也會加重人類脾胃負擔， 容易出現反胃， 吐酸或者惡心等不良癥狀會對人體健康造成一定危害，
今天專門為大家介紹了陳皮茶， 不適合哪些人喝， 并讓大家對陳皮茶的副作用和禁忌有了全面了解， 以后再喝陳皮茶時一定要注意上面介紹的這些， 這樣就能防止陳皮茶對身體產生不良影響。
