肝陽上亢最快治療方法

雖然在生活中很多人都覺得自己肝臟比較好， 可是卻並不知道肝臟出現疾病的時候往往都是默默發生的， 很少有能及時發現的情況， 有的是在體檢的過程中才會發現， 再出現肝陽上亢後患者會伴有失眠多夢， 甚至是心情煩躁的現象， 所以在平時要通過用藥， 其他的方法進行治療。

症狀體征

症見眩暈耳鳴， 頭目脹痛， 面紅目赤， 急躁易怒， 心悸健忘， 失眠多夢， 腰膝酸軟， 口苦咽幹， 舌紅， 脈細數等。 治宜平肝潛陽， 滋陰降火。

治療方法

避免長期過度緊張的工作和勞累， 保證充足的睡眠， 不可熬夜。 季節氣候對該證病人血壓影響較大， 此證好發於秋冬季， 春夏季雖有自然下降趨勢， 但因春夏多風， 陽氣上升， 而肝屬木應春， 故此時肝陽易於上亢;夏季炎熱， 津液外泄， 且易傷陰， 其症狀不易消除， 降壓效果相對較差。 所以， 良好的休息是治療和預防本病證的前題。

對於長期從事注意力高度中、過度緊張的腦力勞動和視力過度刺激的環境中工作的病人， 適當放鬆自己， 幫助其選擇合適的運動鍛煉和放鬆療法。

飲食保健

適宜食物：芝麻， 桑椹， 胡桃， 淡菜， 旱芹， 海蜇， 白菊花， 枸杞子， 天麻， 何首烏， 紫河車， 荸薺， 菊花腦，

蘿蔔， 橘子， 金橘， 萵筍， 絲瓜， 冬瓜， 瓠子， 黃瓜， 綠豆芽， 空心菜， 莧菜， 茭白， 馬蘭頭， 槐花， 決明子等。

不適宜食物：羊肉， 狗肉， 肥豬肉， 公雞， 辣椒， 肉桂， 洋蔥， 韭菜， 茴香， 丁香， 芥菜， 人參， 川芎， 黃芪， 紫河車及香煙， 白酒等。

預防護理

避免長期過度緊張的工作和勞累， 保證充足的睡眠，

不可熬夜。 季節氣候對該證病人血壓影響較大， 此證好發於秋冬季， 春夏季雖有自然下降趨勢， 但因春夏多風， 陽氣上升， 而肝屬木應春， 故此時肝陽易於上亢;夏季炎熱， 津液外泄， 且易傷陰， 其症狀不易消除， 降壓效果相對較差。 所以， 良好的休息是治療和預防本病證的前題。 對於長期從事注意力高度集中、過度緊張的腦力勞動和視力過度刺激的環境中工作的病人， 適當放鬆自己， 幫助其選擇合適的運動鍛煉和放鬆療法。