荔枝的功效與作用：教您巧用荔枝療疾又到荔枝上市時節，
荔枝營養十分豐富，
不僅是美味水果，
還有很高的食療價值。
其性溫，
味甘酸，
具有生津、益血、理氣、止痛的功效。
《食療本草》說它能“益智、健氣”。
1、治呃逆不止 取荔枝7個，
連皮核燒存性，
研為細末，
白湯調下。
2、治老人五更瀉，
糞便溏軟 幹荔枝肉50克，
淮山、蓮子各10克(搗碎)，
水煮至軟爛時，
加入大米100克，
同煮粥，
用白糖調味食用，
每日1次，
可連服數日。
此方輔以山藥健脾止瀉;蓮子補脾澀腸，
與健脾和胃、補中益氣的粳米同煮成粥，
更增強健脾止瀉的功效，
且食材性平，
溫補益氣，
病癒後可以再服食一段時間，
以鞏固療效。
3、治淋巴結核 荔枝幹50克，
海藻、昆布各15克，
加入適量黃酒，
水煎，
一劑一日分兩次服。
同時可外用，
取鮮荔枝肉搗爛敷患處。
注意：荔枝雖好，
但也不宜多吃。
過量食用後，
易患“低血糖症”，
俗稱“荔枝病”;陰虛火旺者慎服。
