健康食譜

簡易好吃到爆的早餐——果仁酥餅,學會了做給愛人吃,你是撩漢達人!

民以食為天, 人對美食的欲望和人的七情六欲沒有本質的差別, 所以人對於美食往往是沒有抵抗力的, 所以吃點好的很有必要!

簡易好吃到爆的早餐——果仁酥餅, 學會了做給愛人吃, 你是撩漢達人!

食材:蓧面、麩皮、中筋麵粉、酵母、優酪乳、核桃仁、瓜子仁、花生仁、芝麻、熟粉、麻辣鮮調料、花生油、全蛋液。

麩皮、麵粉加入酵母;優酪乳加溫水揉面麵團, 發酵40分鐘~

花生仁、核桃仁用電餅鐺焙香。 花生仁, 核桃仁, 瓜子仁, 黑芝麻做餡兒。  鍋裡熱一些油炒一點熟粉作為油酥, 熟粉就是炒熟的糯米粉。

 麻辣鮮果仁攪拌均勻。 發酵的麵團分成5小劑子。

擀平加入餡兒

收口朝下, 再擀扁

放進烤箱再次發酵40分鐘, 另外裡面可以放一塊濕布, 用於恒溫的~

取出刷上蛋液、芝麻, 再放入烤箱180℃烘烤15分鐘即可出爐~

另外需要注意的是:為了保證口感, 優酪乳和麵更加香酥蓬鬆;烤箱出來的更加好看,

電餅鐺的比較扁一點。

以上僅代表個人意見, 如有不同的想法歡迎指正, 小編會虛心接受, 期待你的下一次調戲!

有喜歡美食的朋友可以點贊, 或者關注一波, 小編會不斷更新為您提供更好的資訊!