五大竅門緩解額頭長痘痘

很多人都會覺得額頭上的痘痘出現的悄無聲息。 稍微一熱， 痘痘就出來了， 並且每個人長痘的方式不用， 嚴重的程度有所差異。 有的人長在了鼻翼上、有的長在了下巴上， 而有的人卻長在了額頭上。 那麼， 怎樣去除這些可惡的痘痘?下面我們就來教你五個竅門：

1、別對痘痘動手

因為手接觸的東西很多， 因此受細菌感染也最嚴重。 不管你是因為一個問題苦思冥想， 還是遇到煩惱的事情， 你都不能用手去觸摸額頭， 否則細菌被帶到額頭上， 促使痘痘發炎， 後果更糟。

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2、不能吃你就少吃點

額頭長痘痘的你， 是不能吃油膩， 辛辣的食物的， 清淡一點的食物才是你該選擇的， 比如水果， 油鹽不多的食物等。 因此， 對痘痘有害的食物不能吃你就少吃點。

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3、保濕噴霧隨身帶

保濕噴霧能夠預防乾燥， 在你額頭爆痘的時候， 是必須要經常保濕的， 因此保濕噴霧要隨身帶， 空氣濕度的增加能夠幫你抵擋痘痘的滋長。

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4、把長髮綁起來

額頭長痘痘最好是把長長的劉海綁起來，

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5、睡個美容覺

不管你是哪種肌膚問題， 睡個美容覺能幫你消除一切煩惱。 額頭長痘痘也不例外， 平常要選擇在肌膚養分吸收能力最強， 細胞最活躍的晚上10點開始睡覺， 痘痘就不容易滋生了。