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枸杞有什麼功效_有效延緩衰老

枸杞有什麼功效?枸杞是常用到的滋補營養品, 枸杞的營養價值是很高的, 那麼, 枸杞有什麼功效?

四季養生網健康專家為您解答:

問題:枸杞有什麼功效?

回答:1.延緩衰老。 枸杞子自古就是滋補養人的上品, 有延衰抗老的功效, 所以又名“卻老子”。 枸杞中的維生素C含量比柳丁高, β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高, 鐵含量比牛排還高。

2.壯陽。 枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。

3.美白養顏。 對於女性而言, 常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。

4.養肝明目。 枸杞性甘、平, 歸肝腎經, 具有滋補肝腎, 養肝明目的功效, 常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。

5.補虛生精。 枸杞全身都是寶, 枸杞子能補虛生精, 用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯, 如能經常飲用, 便可強身健體。

6.抑癌防癌。 枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用, 可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。