腎結石怎么引起的 多喝水能防止腎結石嗎

腎結石怎么引起的

腎結石的病因與遺傳性因素、代謝性因素、感染性因素、飲食因素、環境因素等等密切相關。 腎結石的發生多與代謝或缺水有關， 尤其是平時喝水少的人， 因尿液的濃縮使得容易形成結石。

一般生成結石的的原因有八種：1、長期大量攝取蛋白質過量， 蛋白質可以促進腸道對鈣的吸收， 會使腎臟和尿液中的鈣， 草酸， 尿酸成分增高。 從而發生腎結石。 2、尿液中結晶形成的抑制物體減少：減少后不能抑制晶體消散， 從而大量沉積在腎臟從而腎結石出現。 3、草酸物質增多：當飲食過度富含草酸的食物后， 會引起腎結石的出現。 4、過飽和狀態：尿量減少， 尿液中富含雜質多。 5、脂肪攝取太多：因而引起對草酸鹽的吸收增多， 如果一旦出現排泄功能故障就會形成結石。 6、體內嘌呤代謝失常：它代謝的最終產物是尿酸。 尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。

7、成核作用：以草酸鈣為例， 當出現過飽和狀態時這兩種離子形成結晶， 離子濃度越高， 結晶越多越大。 8、糖分太高：一下子增加太多， 尤其是乳糖， 也會使結石形成創造條件。

多喝水能防止腎結石嗎

可以的， 結石小或者沒成型時， 可以多喝水預防腎結石， 如果感覺有結石并不嚴重， 可以多喝水加原地上下跳幾分鐘， 有利于結石隨尿一起排出， 貴在堅持。 但是在喝水的時候一定要注意多喝一些熟水少喝一些升水， 畢竟生水當中含的一些碳酸鹽還是非常高的。

夏天人體大量出汗， 不少水分通過皮膚蒸發掉， 嚴重的還有人會出現體內脫水現象， 排尿大大減少；另外， 夏季人們衣著“淺薄”， 肌膚暴露在陽光下的時間比較長， 客觀上有助于維生素D和維生素A在體內的合成， 這兩種維生素可促進身體對鈣的吸收， 同時也使尿液中排出的鈣量增多， 易形成結石。 患結石不可怕， 可怕的是不及時治療， 治療最佳選擇排安茶， 經尿道膀胱碎石取石后腎、輸尿管、膀胱中的產于結石和碎片，

能有效預防手術或非手術治療后的結石復發。 腎石很少由單純一種晶體組成， 大多有兩種或兩種以上， 而以其中一種為主體， 90%腎結石含鈣質， 如草酸鈣， 磷酸碳酸鈣和磷酸銨鎂。

飲食調整是預防結石復發的重要內容。 對于草酸鈣結石的患者， 應當減少容易產生草酸的食物的攝入，

如菠菜、莧菜、空心菜、芥菜等， 避免攝入大量維生素C。 對于老年人， 一般不限制補鈣， 但補鈣應當在吃飯同時進行。 菠菜與豆腐不能吃是沒有道理的。 現在， 尿酸結石的發病率逐年增加， 與現代人攝入過量的肉類和脂肪有關。 腎結石的患者應少吃產生嘌呤的食品如動物內臟、海鮮、牛羊肉、煲湯、果仁等。

飲食調整是預防結石復發的重要內容。 對于草酸鈣結石的患者， 應當減少容易產生草酸的食物的攝入， 如菠菜、莧菜、空心菜、芥菜等， 避免攝入大量維生素C。 對于老年人， 一般不限制補鈣， 但補鈣應當在吃飯同時進行。 菠菜與豆腐不能吃是沒有道理的。 現在， 尿酸結石的發病率逐年增加， 與現代人攝入過量的肉類和脂肪有關。 腎結石的患者應少吃產生嘌呤的食品如動物內臟、海鮮、牛羊肉、煲湯、果仁等。