成人幾度才算發燒怎麼護理
現在在生活當中不光是很多兒童身體免疫力不好， 經常會出現感冒發燒， 我們成人自己也經常因為忙碌的工作， 加上身體不好， 而造成感冒發燒的現象， 一旦發燒人們的體溫就出現了問題， 我們來一起瞭解一下成人幾度才算發燒。
相信每一個人都有過發高燒的經歷， 額頭滾燙、頭暈目眩， 嚴重時不僅渾身疼痛， 甚至燒到意識模糊、發生抽搐。
人的正常體溫約37．2℃左右。 除非體溫超過38．5℃(成年人)或39℃(小孩)， 否則無需太過緊張。
其實， 發高燒本身不是疾病， 而是一種症狀， 它提醒你的身體可能有疾病出現了。 事實上， 散熱對身體有好處， 這個體內的防禦措施有消滅外來病菌的功用。 如果溫度沒有上升太高， 不妨讓它自然散熱， 如此有助於排除毒素。
一般來說， 突然爆發的高燒(38．5℃—40℃)通常意味著體內有病菌感染：感冒、肺炎、腦膜炎、猩紅熱等急性炎症都會伴有高燒；而長期持續的低燒(37．3℃—38．5℃)，
發高燒時需立即就醫， 因為這表示體內的感染正在惡化。 如果體溫太高很容易造成腦部受損及脫水， 尤其是高燒不退。
家庭治療措施：
●不要急於降溫
如果醫生確定你只是感冒了， 在你能耐受的範圍內， 最好不要急於服用解熱 藥。 發高燒是體內抵抗感染的機制之一。 我們的身體藉由升高體溫來調動自身的防 禦系統殺死外來病菌(一般來說， 病菌在39℃以上時就會死亡)， 從而縮短疾病 時間、增強抗生素的效果。 如果你在感冒初起時(37—38．5℃)使用藥物來退 燒， 會使體內的細菌暫時變成假死狀態， 並使他們產生抗藥性，
●冷敷
如果高燒讓你無法耐受， 可以採用冷敷幫助降低體溫。 在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾， 其他部位應以衣物蓋住。 當冷敷布達到體溫時， 應換一次， 反復直到燒退為止。 也可將冰塊包在布袋裡， 放在額頭上。
文章當中我們瞭解到了成人幾度才算發燒， 首先呢， 人體的正常體溫都是有一定的規定， 如果我們平時出現感冒的現象， 一定要用平時我們的體溫器來測量我們身體當中的體溫， 能更好的判斷自己是不是發燒了。
