寶寶腹瀉怎么恢復得更快

家長既不要給孩子禁食， 也不要盲目地給孩子喂食牛奶、雞蛋等高蛋白的食物， 因為孩子脾胃功能差， 丟失水分多， 此時一碗稠軟的粥最適合孩子進食。 不僅補充了人體必需的水分和熱量， 也利于吸收和消化， 使受損的脾胃能得到充分的營養。

腹瀉后期， 孩子的體溫已經下降， 嘔吐腹瀉的頻率也大為減少。 此時， 最好給孩子喝些山藥粥。 做法是：把大米30克洗凈， 浸泡30分鐘左右， 然后加入清水燒開， 再加入懷山藥細粉15克， 一起煮成粥， 熟后可撒點胡椒粉。 山藥健脾養胃， 有強壯滋補的作用;胡椒粉溫中祛寒、暖胃止瀉。