寶寶趴著睡覺是怎麼回事，原因竟是這樣
寶寶在出生開始， 睡姿都是家長們怎麼放怎麼睡的， 可是從6~7個月寶寶開始學翻身開始， 寶寶的睡姿就變得千姿百態， 有的甚至開始趴著睡， 怎麼改都改不過來， 這讓家長們十分的費解。 其實寶寶趴著睡對寶寶來說是有好處的， 下面就用四點來告訴您寶寶為何趴著睡吧！
按照通常的觀念， 嬰兒應該仰臥睡覺。 有時， 6~7個月開始， 嬰兒會由仰臥位轉為俯臥位， 家長覺得很奇怪， 擔心孩子是否有問題。 其實， 這恰恰說明了這個月齡的孩子已能自由地翻身了。 嬰兒睡覺時總是採取自己最舒服的姿勢， 如果嬰兒覺得趴著睡舒服， 又能夠自己翻身， 就會採取這種姿勢。 事實上， 自然界大多數動物也是趴著睡的。 新近的研究發現， 趴著睡的好處很多。
1提高睡眠品質 國外科學家曾經對80名健康嬰兒進行睡眠姿勢的研究。 其中， 40名嬰兒通常俯臥著睡眠， 另外40名通常仰臥睡眠。 結果發現， 趴著睡的嬰兒睡眠時間較長， 睡眠品質較高的非快速動眼睡眠時間增加， 覺醒次數和時間減少。 可見， 趴著睡有助於健康嬰兒的睡眠。 這可能與趴著睡時機體接受的外界刺激， 如聲音、光線等的減少有關。
2提高呼吸功效 從人體生理解剖角度說， 嬰兒的胸廓、肺的後側部較長， 俯臥時肺受擠壓程度最輕， 呼吸時最符合自然規律。 有資料表明， 嬰兒趴著睡時， 呼吸效率較高， 血紅蛋白含氧量與仰臥睡時相比， 增加了5%~10%， 可見， 嬰兒趴著睡有其解剖生理上的合理性。
3預防嘔吐 嬰兒胃的容量很小，
4強健體魄 孩子趴著睡， 胸廓受壓， 床的反作用力可促進心肺的發育。 嬰兒2個月時就已能抬頭， 隨著孩子四肢的發育， 他們開始能獨立、隨意的進行肢體運動。 趴著睡更有利於肢體鍛煉。 從開始的抬頭到兩腕支撐抬頭， 可以增強腕、臂和項背等肌肉的力量。 同時孩子從小通過自己的努力做各種力所能及的事情， 有利於培養獨立、自強的精神。
總之， 寶寶趴著睡， 對其身心健康都是有益的， 但必須注意孩子的被子和枕頭應儘量柔軟，
