這些“骯髒”的地方你千萬別去

生活中哪些地方最髒， 哪些位置對健康最不利？美國近日撰文為讀者總結如下：

公共衛生間的最髒廁位——中間的廁位

一項研究表明，

對策：上衛生間時， 最好有意識地避開中間廁位而選擇兩邊的廁位。

冷卻食物的最差地點——冰箱

將一大盆熱氣騰騰的食物直接放進冰箱會導致冷卻不均勻， 甚至會造成食物中毒， 因為這盆食物的熱量會讓冰箱裡的溫度升高， 導致細菌滋生。

對策：熱的食物至少放涼一小時後再分成小塊放進冰箱， 這樣會冷卻得快點。

放電視的最差房間——餐廳

如果吃東西時分心， 就會不知不覺吃下更多的食物。 研究證實， 邊吃飯邊看電視的人比邊吃飯邊聽音樂的人吃得更快， 吃下的東西也更多。

對策：最好不要在餐廳裡看電視， 吃飯也講究專心。

放手袋的最差位置——廚房餐桌上

人們隨身攜帶的包包可能被放在各種各樣的地方：公車上、飯店裡， 甚至是公共衛生間的檯面上， 這就讓你漂亮的手袋變成了一個移動的細菌儲藏室。 研究人員在調查中發現， 手袋底部每平方釐米約有6。

對策：手袋一定要遠離食物， 千萬不能放在廚房餐桌上和床上。

床頭燈的最差位置——床頭頂部

從床頭頂部直射下來的燈光雖然足夠明亮， 方便大家靠在床上看書， 但會阻礙人體褪黑激素的分泌，

對策：最好將床頭燈放在床側， 既不影響你看書又有助入睡。

飛機上的最“眩暈”座位——機艙後方

飛機上， 離中部越遠， 顛簸得越厲害。 而且飛機的後部一般比前部長， 因此機艙後方是最顛簸的地方。 所以如果你容易暈機， 千萬要避免坐在飛機機艙後方。

對策：要想不暈機， 坐得越靠近機翼處越好。