健康生活

酒后喝茶好嗎

我昨天喝了點紅酒, 喝完酒后和我朋友一起品茶, 請問喝酒后喝茶好么?

不好!茶能解酒是自古以來就流傳的說法, 很多人也常以濃茶醒酒。 然而, 這種方法不但不能解酒, 還會傷腎。 李時珍在《本草綱目》中對酒后飲茶的危害做了明確的表述:“酒后飲茶傷腎, 腰腿墜重, 膀胱冷痛, 兼患痰飲水腫, 消渴攣痛之疾。 ”現代醫學也證實, 酒后飲茶, 特別是飲濃茶, 會對腎臟造成不良影響。 酒精在體內的代謝過程是先在肝內進行的, 當酒精進入肝臟后, 在氧化酶的作用下, 首先被氧化為乙醛, 進而被氧化為乙酸, 乙酸又被氧化為二氧化碳和水,

再分別經腎和肺排出。 茶的主要成分茶堿有利尿作用, 濃茶中的大量茶堿更能迅速發揮利尿作用, 促使尚未分解的乙醛過早地進入腎臟, 而乙醛對泌尿系統有很大的損害作用, 若經常酒后飲茶, 則易造成小便頻數并渾濁, 以及大便干燥等病。 醫學研究還表明, 酒精對心血管有很大的刺激性, 而濃茶同樣有興奮心臟的作用, 二者相合, 更增加了對心臟的刺激, 這對心臟功能欠佳的人很不利。