婦科疾病

對付油性、粉刺皮膚8條良言

對付油性、粉刺皮膚8條良言(1)

1、有耐心。 油性皮膚的調養是一個長期的過程, 請不要輕易中斷和放棄。

2、好習慣。 養成良好的生活習慣和有規律的作息時間。

3、睡眠足。

4、慎飲食。 注意營養平衡, 多食蔬果。

5、慎用藥。

6、拒陽光。

7、無留海。