快速美白 怎麼立即變美麗

水嫩白皙的皮膚是所有女生的最愛， 但是很多女生都不知道如何美白和保持原本白皙的皮膚， 那麼大家應該如何美白和保養自己的皮膚呢?今天讓小編來給大家具體介紹一下立刻見效的美白秘訣有哪些吧!

快速美白

方法1：去除老化角質

我們都知道， 斑點大多數都是生長在我們肌膚的最底層， 所以想要有效的祛除斑點， 所選擇的護膚品必須是要可以直接作用在我們皮膚最底層的， 而且這類護膚品還能夠同時幫我們祛除臉部已經老化的角質， 這樣就可以達到從內而外的淡化斑點。

方法2：加強保濕

美白祛斑是一個淨化的過程， 去除老化角質可以加快黑色素在表皮的脫落， 讓角質變的乾淨透亮。 去除角質後露出新的一層肌膚， 最重要的就是要為新生肌補充水分， 提供營養保護。 肌膚中含有足夠的水分， 才能夠維持正常的新陳代謝，

方法3：全年防曬長

斑點的肌膚在每經受一次曝曬後， 都會加深斑點的印記， 並且還會在皮膚的底層留下損傷的痕跡， 同時還會加劇斑點的滋生， 臉瞬間就會變黑。 因此， 無論是室內還室外， 一年四季都需要防曬。

方法4：臉部按摩

對臉部進行按摩的最佳次數是每天一次， 可以用手掌有節拍的沿著臉部各種脈絡的血管處進行輕輕的按摩， 而且每次最好不要超過5分鐘， 動作也不要太重， 力度保持在能夠讓肌膚感覺到舒適感為佳。

過度按摩不僅不會達到防老防斑點， 還會加速老化的速度， 斑點也更容易滋生。

方法5：內調養

多食含維生素C的食物， 如番茄或是胡蘿蔔汁。 長期飲用番茄， 可以抑制皮膚內的酪氨酸酶的活性，

方法6：遮瑕

祛斑是一場持久戰， 一步不到位都可能阻礙祛斑的進度。 因此不能著急， 若是想光鮮靚麗的出門， 可以使用美白遮瑕膏淡化斑點。

方法7：調節內分泌

我們的皮膚之所以會長斑點， 毋庸置疑是跟我們身體的內分泌功能是緊密相連的， 所以我們平時應該多食用一些可以平衡內分泌系統功能的食物， 專家建議大家多吃粗糧， 當然我們也可以搭配中藥來進行對身體的調理。

方法8：保持心情愉快

斑點與內分泌有關係， 那麼想要均衡內分泌除了中藥和飲食調節，